指甲有凹坑是怎么回事

平时的时候会做做美甲什么的，所以会比较关注指甲，最近发现有两个指甲微微的向下凹，不仔细看看不大出的，但是一摸就很明显了，也不知道为什么长着长着指甲会凹陷，好像最近也没有砸到什么的啊，会不会是灰指甲之类的病啊，有点担心呢。想知道指甲有凹坑是怎么回事？

1 出现横纹：通常提示体内可能已经出现某些病变，一般开始的时候横纹只出现在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示离发病时间越来越近.

2 出现竖纹：如果存在操劳过度用脑过度或睡眠不足的情况，指甲会出现一条条的竖纹，如果竖纹一直存在，则提示可能体内器官有慢性病变，如果不加以调养，随着病情的发展，指甲会变的高低不平甚至裂开

3 出现白斑：少量白斑通常是缺钙缺硅或者有寄生虫的表现，如果斑点数量教多，可能是神经衰弱的征兆，而指甲上出现黄色细点，则可能是患上消化系统疾病，黑色斑点则要小心，轻者只是操劳过度，营养不良，重者可能是胃下垂胃癌，子宫癌的先兆，另外外伤也可能造成指甲上出现白点，一般岁指甲生长被剪掉而消失.

4 甲身凹陷：提示体内钙质，蛋白质，硫元素的缺乏

指甲有凹坑并不是什么大问题，有可能是身体内的营养元素有所缺少，只要在平时的时候注意补充，慢慢的就会有所改善的，并不是代表身体出现了异常，多补充些蛋白质一类的东西，过一段时间之后，你就会发现他已经自然的变平滑了的。