潘运华主任：乙肝大三阳患者应该如何进行调养才好

乙肝大三阳患者一般在发病初期不会出现明显的症状，但随着病情的加重，病症才开始表现出现。乙肝大三阳患者一定要时刻关心病情，定时到医院去做复查，及时发现及时治疗，另外在生活当中也需要注意调养，给肝脏提供一个适合自我修复的环境。

乙肝患者在平时生活中，应该注意以下几点：

1.清淡饮食。乙肝大三阳患者平时一定要避免吃油腻和刺激性的食物，因为患者的肝脏一般都不太好，过多的食用这些食物就会加重肝脏的负担，因此患者可以多吃一些水果和蔬菜、吃的清淡一些，这样既保证了营养，又可以减少肝脏负担。

2.蛋白质和脂肪要适量。乙肝大三阳患者要适量摄入一些蛋白质和脂肪。适量的摄入这些食物能够对人体带来益处，因为脂肪可以给人体供应能量，适量的蛋白质有利于肝脏组织的修复和再生。

3.补充适量的维生素和矿物质。维生素对肝脏组织的解毒、再生和提高免疫等方面有着重要的作用。维生素常作为慢性肝炎的辅助治疗药物，补充维生素主要以食物补充为主，在摄入不足的情况下适量补充维生素制剂还是有益的。

潘运华主任温馨提示：乙肝大三阳患者其实在饮食方面与常人并无特殊的地方，只要摄入足够的热量、适量的蛋白，丰富而全面的维生素，适量的纤维即可。如果在饮食上有太多的禁忌可导致营养失调，转而去寻求一些药物的帮忙，这是舍本逐末的表现，不可取。