在腿部减肥拔罐的穴位

说起拔罐相信大家对此都并不陌生，拔罐是一种中医治疗身体疾病的手法，利于干净的罐子和酒精用火点燃就可以完全吸附在人体皮肤上，常做拔罐可以去除体内多余的一些湿气，还可以治疗一些身体疾病，对身体非常好，还可以改善身体乏力等，下面就让我来为大家介绍一下腿部减肥拔罐穴位。

腿部肥胖的原因，除了天生腿粗外，饭后经常坐着或长时间站立，亦会将脂肪堆积于下身，令大腿及小腿变粗。另外，爱吃盐分较重的食物，或突然饮大量开水，肌肉长时间无法伸展，水分不能及时排出体外，也容易令腿部变粗、形成腿部水肿。

拔罐减肥是一种中医减肥法，通过刺激人体一些特定的穴位，以及对经络进行调整，从而增强脾肾的器官功能，达到减肥的功效。这是一种安全有效、不易反弹的减肥方法，同时还能促进新陈代谢，疏通经络，达到保健的功效。

拔罐瘦腿穴位及具体操作方法如下：

腿部火罐的做法很简单，只需8个火罐，配合中药和适当的局部推拿即可。它的原理是，人腿上有六条经络，每一条对应肝、肾、胆、胃、脾、膀胱等不同内脏。当经络阻塞时，用手推挤便能感受到颗粒状物质，到后期形成气结就会开始酸痛，慢慢产生橘皮组织。

血海穴，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2～3次。

功效：减肥，清血利湿。

足三里穴，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2～3次。

功效：通经活络、补中益气。

通过拔火罐来疏通经络，配合精油成分的吸收，能促使囤积在体内的酸性物质充分分解，体内的毒素得以排出体外，从而缓解橘皮症状。

以上文章中所讲述的就是腿部减肥拔罐穴位的详细介绍，相信各位朋友看完以上内容都已经对腿部拔罐穴位有了一定的了解，也希望大家在日常生活中要注意自己的身体健康，平时可以多到户外走动，锻炼身体增强身体免疫力，可以预防身体疾病，饮食上要注意食物荤素搭配均衡。