咳嗽尿失禁怎么办

咳嗽本身就是一件让人非常难受的事情，而如果在不断咳嗽的情况下，还有尿失禁发生，那么你是什么心情？有没有朋友也越到这样的问题呢，大家可以一起来探讨一下关于咳嗽尿失禁的问题，并且能够快速找到治疗咳嗽尿失禁的方法，避免这样的尴尬局面发生！

最近有朋友来信，说是家里的孕妇也出现了咳嗽导致尿失禁的情况，让孕妇显得非常的尴尬，坐立不安，所以询问出现咳嗽尿失禁的时候该怎么办？希望能够让情况得到缓解！

医生说，发生咳嗽并且尿失禁的原因是由于压力性尿失禁，是因为病人在咳嗽的时候腹部受到了压力然后又压迫到了膀胱，导致膀胱压力变高，然而尿道的压力却没有变化，这样就容易出现尿失禁。

针对这种现象，医生给出建议，平时一定不能憋尿，有时候因为某些原因，懒得去卫生巾上厕所，这样是不可取的，因为女性的尿道比较短，尿液比较容易排出，所以经常的憋尿导致尿液积多，一咳嗽就有尿出来了。

还有种可能是因为得了尿路感染，尿路感染的引起是因为女性不注意私密部位的健康和卫生，没有及时的清洁自己的阴部，或者是因为自己懒，不愿意洗内裤而经常用小护垫，这样很容易让细菌有机可趁，进入尿道，导致疾病，所以病人要及时的换短裤，不用小护垫，然后多喝水帮助排尿，这样可以有效的把病菌排出体外。

除了这些应对咳嗽尿失禁的的方法之外，要避免咳嗽尿失禁的情况，还应该在日常生活饮食上尽可能多吃些消炎利尿，清热败火的食物，比如冬瓜，白萝卜汤等，还要多喝水，多吃水果蔬菜，这些食品都是能够改善咳嗽导致尿失禁的情况！希望对于有过相同经验的朋友能够起到一定的帮助！