孩子偏食原因是什么

如果孩子长期偏食，对身体的各方面发育都是有着很不好的影响，长期偏食会让孩子出现发育慢、视力下降、皮肤差等一些健康问题，家长朋友人们一定重视孩子饮食习惯，因为孩子正是长身体的时候，只有全面的吸收不同的营养，才能让我们的孩子更好、更健康的成长，下面我们来了解一下引起孩子偏食的原因有哪些。

心理原因

父母在心理上是否给孩子造成了不良影响。许多儿童偏食往往是受父母的影响而形成的，有的父母在孩子面前说：“我不吃韭菜。”于是，孩子也跟着不吃韭菜。有的父母不喜欢吃鸭，于是家里就很少买鸭，并从语言和表情上流露出厌恶吃鸭，这一切都会使孩子不吃这些食物。

其次，孩子是否常有不良联想。儿童常常会以一种事物或现象联想某种食物，从而拒绝吃该食物。例如有的孩子因为看见把粪便浇在青菜上的情景而不愿意再吃青菜。

此外，父母可能在无意中强化了孩子的偏食心理。随着味觉的变化，儿童对某些食物可出现偏爱的倾向。有的父母为了让孩子吃得多一点，明知偏食不好，还要投孩子所好。许多父母在买菜之前，往往先问问自己的孩子：“你喜欢吃什么菜？”只要孩子喜欢吃的就买。其实这样做，无形中强化了孩子的偏食倾向。

家庭环境原因

独生子女，家人过于溺爱，零食不断，没有养成良好的进餐习惯。甚至本身就父母偏食，直接影响宝宝的饮食习惯。

“我不要吃青菜，太难吃了！”“我不喜欢吃胡萝卜！”现在的家长，常常听到孩子说出这样的话，孩子偏食、挑食已成为一种普遍现象，南京市儿童医院的专家近日介绍，到营养门诊就诊的孩子中，约有三成和偏食、挑食有关。而孩子偏食、挑食，和年轻的爸爸妈妈们有着很大关系。

如果孩子出现偏食的现象，家长们一定要及时的进行纠正，给孩子讲一些偏食的危害，多给孩子吃一些健康有营养的食物，在吃饭的时候，不要给孩子太多的选择，缩小选择性，有助于改掉孩子偏食的现象，均衡的膳食营养可以让我们的孩子更健康。