四个月宝宝吃什么

怀孕对于每个女性朋友都比较重要了，那么生完孩子后，宝宝就是她们最好的。而这时让她们比较困扰的是怎么样才能更好地喂养她们的宝宝，而这时她们的宝宝又应该吃一些什么东西才是最好的呢？只不过只要是比较平淡而又有营养的食物一般孩子都是比较接受的。

而这种四个月大的宝宝又应该吃一些什么东西才是对他们的身体健康才是最好的呢？而下面就是一些有关四个月的宝宝应该吃一些什么食物的资料，希望大家能够采纳。

1、母乳和奶制品是宝宝的主要食品。每日饮奶量约为600-800毫升，不要超过1000毫升。

2、提前进行规律哺乳的训练，一般以每日哺乳5次，间隔4小时为宜。

3、食物要呈泥糊状、滑软、易咽，不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等)。

4、使用小勺喂食。选择大小合适、质地较软的勺子。开始时，只在小勺前面舀上少许食物，轻轻地平伸小勺，放在宝宝的舌尖部位上，然后撤出小勺。要避免小勺进入口腔过深或用勺压宝宝的舌头，这会引起宝宝的反感。

5、头两天以1～2勺开始，若宝宝消化、吸收得很好，再慢慢增加一些。

6、每添加一种新的食物，要在前一种食物食用3～5天，宝宝没有出现任何异常之后进行。可以从添加最不容易引起过敏的开婴儿米粉开始，观察添加后宝宝的神态、大便、皮肤的状况，如果宝宝活泼、爱吃、没有喘、没有起风疙瘩(荨)麻疹，也没有肚子疼、腹泻，3～5天后就可以添加第二种食物了。

7、4～5个月，每天加一次辅食即可;有食欲的宝宝，到6个月可加到一日两餐。可分别安排在上午下午各一次，一般可放在宝宝小睡起床之后。开始时对于不太爱吃泥糊状食物的宝宝可先吃泥糊状食物后再喂奶;而对于特别爱吃泥糊状食物的宝宝，可先喂奶后喂泥糊状食物。

通过上面的认识和介绍，想必大家对这种四个月的宝宝们应该吃一些什么东西才是最重要的呢都有一定的了解了吧，同时也是希望大家能从上面的内容能有所帮助，同时也是希望大家能在平时的生活多注意一些喂养宝宝的技巧和食物的常识。