流产后注意事项有哪些呢

流产是现在女性很常见的情况，有的女性是属于自然流产，有的女性是一种意外流产，但啊是不管是属于什么类型的流产情况，只要是做过流产的女士都应该注意一些问题的，因为流产的女士朋友感觉都非常的痛苦，一旦不好好的保养自己的身体，就很容易对身体落下疾病，那么流产后注意事项有哪些呢？

1、保持外阴清洁卫生，禁止同房：人工流产后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要非常关注保持外阴部的清洁卫生，如术后半月内不要盆浴，以此避免不洁水进入阴道，引起感染。

2、关注休息，补充营养：人工流产后应关注休息一段时间，而且在短时间内不要从事重体力劳动，避免接触冷水等，这样会有利于女人在人工流产后早日恢复健康。

3、女人流产后注意事项都有哪些？关注避孕：因为人工流产后女人的卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，非常快又会怀孕。

4、观察出血情况，严防患病情况更加严重：人流后阴道流血超过一周上述，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应第一时间到医院复查医治。

在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

流产之后应该及时注意保养自己的身体，因为流产之后对女性的健康威胁是非常的大的，一般流产之后的女性都需要保持休息，饮食上一定要特别的注意，有的女性因为流产这个事情非常的自卑沮丧，为了不留下任何流产之后的后遗症，就需要多关注流产的注意事项。