肾虚耳鸣治疗方法有哪些

耳鸣，是我们生活中常见的，但是引起耳鸣的原因却是非常多的，而肾虚所引起的耳鸣更是常见的，针对于肾虚引起的耳鸣，也是有不少的治疗方法的，下面为大家介绍关于肾虚耳鸣治疗方法，我们大家都来了解一下。

肾虚性耳鸣的症状通常表现为记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低，情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁，缺乏自信心等。

多吃含铁丰富的食物，缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。平常多休息，多喝水，饮食的方面要注意少吃冷的，较好的是喝

御侬的凊洱茶 ，坚持下来是会改善的。

1、用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后颈部十多次，再按揉耳门、听宫、听会、翳风等穴，每穴15-30秒。2、用拇、食、中指捏住耳廓做牵引法十多次，然后用中指插入耳内做快速的震颤法。与此同时，病者自己用手捏往鼻子向外鼓气，可反复做2-3次。

肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候，关节，筋等组织也可进行运动，关节，筋由肝所支配，适当运动可以达到养筋健骨，舒筋活络，血脉通畅，健肾强身之效，增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步，慢跑，瑜珈，打网球，打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒.

上面详细为大家介绍了一些关于肾虚耳鸣治疗方法，我们可以看到针对于肾虚引起的耳鸣，也是可以在饮食方面调理的。大家若是感兴趣的话可以自行查阅更多的信息，祝大家生活愉快！