头晕后脑勺疼怎么回事

现代人的生活节奏非常的紧张，因为生活的压力非常大，人们要关注的不仅仅是柴米油盐，还要为自己的未来和家人的未来努力奋斗，所以，造成了现代的身体在高强度的工作环境下逐渐的减弱。有的人出现身体的不适，头晕后脑勺疼是比较多的症状，那么，头晕后脑勺疼是怎么回事呢？

神经衰弱症表现：精神疲乏，脑力迟钝，注意力不集中，记忆困难，工作或学习不能持久，效率下降.易兴奋，回忆及联想多且难自控，对声光刺激敏感.易激惹，烦恼，焦急，苦恼.但无广泛性焦虑或原因不明的心境低落.紧张性头痛或肌肉痛.睡眠障碍，入睡困难.易惊醒，多梦，易醒，醒后仍不解困乏甚至更难受.

指导意见：

如果疼的不是很厉害的话，可以试着用十个手指的指腹像梳头一样按摩一下整个头皮，着重疼痛部位，促进头部血液流动。

要培养乐观情绪，树立自信心，学会合理用脑，适当调整自己的工作，学习，生活节奏和人际关系， 要用愉快的心情来对待生活中的每一件事情，不自寻烦恼，要胸襟开阔，以微笑的方式迎接生活。

从以上头晕后脑勺疼怎么回事的介绍来看，头晕后脑勺疼是一种神经衰弱的表现，所以，在工作压力比较大的条件下，人们可以适当的外出休息，让自己的头脑充分的休息一下，以免头脑过度使用，造成头部的现象。大家在工作之余还应该加强锻炼才行。