通过按摩穴位可以治疗鼻塞

我们在感冒的时候通常会出现鼻子不通的现象，鼻塞是比较痛苦的事情，尤其是在睡觉的时候我们不能够正常地进行呼吸，导致睡觉的时候不舒服失眠，身体也会相应的变差，现在市面上有一种产品是能够通过闻气味使鼻子通畅的，但是效果确是暂时性的，我们下面可以给大家介绍一些通过按摩穴位进行治疗鼻塞。

感冒时，常会鼻塞，不但呼吸困难，而且妨碍学习、工作，又会造成失眠，可说是百害无一利。

因此，当鼻塞苦不堪言时，可以连续指压迎香穴、印堂穴等穴道，鼻子会即刻通畅。

迎香穴

取穴方法：

取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，眼睛正视，在鼻孔两旁五分的笑纹(微笑时鼻旁八字形的纹线)中取穴。

按摩方法：

1、用食指指尖点压按摩迎香穴，以左右方向刺激比较有效，1次约1分钟，按摩后喝1杯热开水。

2、用拇指外侧沿笑纹及鼻子两侧，做上下、呈正三角形方向按摩。1次约1分钟，按摩后喝1杯热开水。

3、将食指指尖置于迎香穴，做旋转揉搓。鼻吸口呼。吸气时向外、向上揉搓，呼气时向里、向下揉搓，连做8次，多可64次，如伤风感冒、鼻流清涕或鼻塞不通，尽可多做。

印堂穴

取穴方法：

位于前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处。取定穴位时，患者可以采用正坐或仰靠、仰卧姿势，印堂穴位于人体的面部，两眉头连线中点即是。

按摩方法：

鼻塞时按揉迎香穴，通常可缓解鼻塞。若未见效，可按压印堂穴。将中指指腹按在印堂穴上，稍用力往上推，再缓慢往下压。如此几次施加刺激，鼻塞就可消失。

风池穴

取穴方法：

人体风池穴位于项部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹风池穴陷处。

按摩方法：

紧按风池穴部位，用力旋转按揉几下，刺激风池穴，对鼻塞也有效果。

大家在鼻塞的时候可以试一试上面的方法，我们首先是要找准上面的穴位具体的在我们身体上面的哪里，然后按照上面的方法进行按摩，效果好事比较的明显的，通过这种方法治疗是没有任何的副作用的，我们只需要动动手指就能够解决鼻塞的问题了。