怀孕早期症状有哪些 宝妈你有吗
在同房后的1个月内，如果出现了常说的“害喜”情况，比如头晕嗜睡、乳房胀痛、尿频、尿急等。这些都是常见的怀孕早期症状，女性可以先在家通过早孕试纸、验孕棒验孕，或到医院进行检查，看自己是否怀孕。
怀孕初期症状
1.月经停止
月经停止是怀孕以后最为显着的表现，几乎所有人都能注意到这个变化。这时候的月经停止是因为卵巢中卵子发育成熟排出以后，遇到了精子结合成为受精卵，并运送到子宫进行发育了。女性一个月只会产生一个卵子，所以就没有多余的卵子引起内膜的坏死，最终出现经期出血。
2.嗜睡、食欲减退
出现这种情况也可能是怀孕的早期症状，怀孕以后，人体自然就会分泌黄体酮激素，保护新生的生命。黄体酮是一种天然的孕激素，黄体分泌这种激素有抑制兴奋的作用，所以很多时候早孕的妈妈就会感到容易疲倦，经常乏力贪睡，而且这个时候经常没有胃口，会出现食欲减退的症状。
3.乳房胀痛
怀孕以后经常感觉到乳房肿胀，触碰会有痛感，而且经常还会有瘙痒伴随。这是因为怀孕以后，身体分泌大量的雌性激素、孕激素，这些激素分泌都在为怀孕做准备，并且会让乳腺增生、充血，为储存乳汁打下基础。乳腺充血就会让人感觉肿胀，不舒服，同时一般都还会伴有乳晕的加深和乳头的突出。
4.尿频尿急
尿频尿急也是早孕的一种症状，怀孕以后，受精卵就会不断发育，因此子宫也会变大，这样就会压迫到膀胱，膀胱受到压力，体积自然就变小了，便会出现小便频繁的情况。
5.恶心呕吐现象
这又被称为孕吐，这种状况一般发生在怀孕一个月到三个月的时候，大多数怀孕女性都会有，但是也有例外。这种情况的原因是人绒毛膜促性腺激素增加，这个时候孕妇就会对气味特别敏感，闻到某些特定气味就会恶心，呕吐。
如何知道自己是否怀孕
经过长期的备孕，期待已久的宝宝没准这个时候已经在你的身体里面孕育了，但是你可能并没有察觉这个美妙的时刻，现在就来看看，如何才能知道自己已经怀孕了。
1.怀疑阶段：一般来说月经正常的女性，月经日期到来但还没有月经的，就应该想到是否为怀孕的症状，不过这个前提是有正常的性生活。有些女性比较敏感，在月经来临之前，身体就会有一些反应，这些反应可能就是早孕症状。这些早孕症状包括：头晕嗜睡、乳房胀痛、尿频、尿急等。
2.确认阶段：在有这些症状产生以后，下面要做的就是对于这个结果的检测，确定早孕的方法有很多，早孕试纸、验孕棒、到医院做尿检、血检或是B超，都可以测出是否怀孕。
测定怀孕的方法
女性如果对自己是否怀孕有怀疑，就需要找到一些比较可靠的方法进行结果检测。检测怀孕结果的方法有很多，一般由自我检测和医院检查两大类。
自我检测
1.等待月经到来
这是一种排除的方法，如果没有怀孕，即使是月经不准时的人，基本上一个星期以后月经也会来的。一般月经来了，就证明没有怀孕。
2.试纸测试
用早孕试纸测试，是一种比较准确的测试早孕的方法，而且自己测试，既经济又方便。不过用早孕试纸测试有时间限制，一般受精卵运动一周能够抵达子宫，进行着床，这时候人体绒毛膜促性腺激素(HCG)就会不断地增长，到了10到14天数值就会到达最高，此时用试纸检测尿液中的HCG就可以知道是否怀孕。
医院检查
试纸检测的结果是比较准确的，但即使怀孕是事实仍然要到医院做个检查，这不仅是为了确认怀孕，更重要的是要排除一些宫外孕之类的情况。宫外孕是很危险的，随着胎儿不断发育，有时候会引起出血，严重的会危及母体生命。
1.妊娠试验检测法
尿检和血检也都是通过验证人体的HCG含量的一种方法，如果呈阳性，就说明已经妊娠，是非常准确的方法。
2.宫颈粘液检查
这是一种阴道检查的方法，除了检查怀孕的状况，还可以检查到很多其他的情况，能够看到子宫的大小，正确判断出预产期，并且能够排除很多异常情况。
3.B超超声波检查
这也是现在为止最为准确的检测方式，一般在同房五周以后，做B超检查，可以检测出来，能够发现有妊娠光环，部分着床早的胚胎还可以看到胎心，可以排除宫外孕，并能确定是活胎。
怀孕初期护理
已经确定怀孕以后，对于各个方面都要有所注意，怀孕初期是孕期最为关键也最为危险的时刻，孕妇要从穿衣、吃饭到睡眠事事小心，保证胚胎的健康成长。
1.饮食得当
怀孕以后，要注意饮食的多样性，膳食的平衡型，保证营养充足，注意补钙，注意补充微量元素和维生素。同时饮食要注意一些禁忌，多食用天然食物，避免过多的食物添加剂以及防腐剂的使用，对于胎儿有危害的食物，要记得忌口。
2.注意休息
怀孕以后，孕妇本来就容易疲惫，所以更加应该休息。怀孕初期，孕妇不能做体力活，也不能过于劳累，这样对胎儿的健康是有危害的。
3.保证睡眠
孕妇应当做到有规律性的睡眠，同时要注重睡眠质量。充足的睡眠，有利于体力的恢复，焕发精神，对宝宝的发育是很有好处的。
4.安全着装
已经是准妈妈的女性，在着装时要注意以宽松棉质的衣服为主，面料柔软对皮肤也没有刺激，同时要注意舍弃高跟鞋，找到适合孕妇的平底鞋。
5.适当运动
怀孕时要多休息，但也不能一直躺着不动，这样对于身体并没有什么好处，需要适当运动，不过不宜过度运动，最好做到劳逸结合。运动的时候，以出汗和劳累作为标准，有出血的状况就要及时停止运运动，进行休息。
6.放松心情
怀孕期间经常会忧虑多思，心情郁结，要注意这样对肚子里的宝宝是有伤害的。要经常放松心情，保持心情畅快愉悦，多去感受孕中的幸福和美好。