做过人流后应该注意什么呢

由于现在经济水平的提高，及社会思想观念也比较前卫，经常会有人意外怀孕而需要做人流，那么做过人流后应该注意什么呢？特别是很多上班女性和学生因为要忙于上班和学习，做人流后没有太多时间，不注意体息，及营养跟不上而容易引起术后感染，引起其它的妇科疾病。下面我们来了解下做人流后的注意事项吧。

保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛，发热，白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

适当的运动：休息期间应该适当活动，以利子宫内积血排出，不要整天卧床不起。

人流后饮食切忌大鱼大肉，暴饮暴食，以正常清淡饮食为主，稍微增加一些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，如果在术中出血过多，或者本身体质较弱，还要补充微量元素，比如铁，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复，人流术后，应多吃些以加快身体的康复。

注意休息：别人都说流产等于一个小月子呢，所以做完流产一般是需要休息半个月或一个月，由于子宫有新的创伤及阴道流血，容易发生逆行感染。

以上所讲的就是做过人流后应该注意什么呢？特别是未婚的女性做人流后一定要及时休息和保养身体，做人流后一定要不碰过多的冷水，一个星期内不能洗澡，特别是不能盆浴，预防细菌的感染，但也要保持清洁卫生，饮食要清淡，可适当吃些荤类食物及时补充营养。祝您健康。