导致牙周炎的不良习惯有哪些

得了牙周炎很难受，因为牙周炎一般会引起牙龈红肿疼痛，影响工作学习和生活。牙周炎看起来像是急性疾病，其实都是由于我们平时的用牙习惯不好造成的，但是很多人平时往往都不会太注重这些问题，直到得了牙周炎才知道要保护牙齿的重要性。那么关于导致牙周炎的不良习惯你能了解多少呢？下面我们一起来学习一下。

早期自觉症状不明显，患者常只有激发生性牙龈出血或口臭的表现，与龈炎症状相似。检查时可见龈缘、龈乳头和附着龈的肿胀、质松软，呈深红色或暗红色，探诊易出血。随着炎症的进一步扩散，出现下列症状：

牙周袋形成：由于炎症的扩展，牙周膜被破坏，牙槽骨逐渐吸收，牙龈与牙根分离，使龈沟加深而形成牙周袋。可用探针测牙周袋深度。x线检查时可发现牙槽骨有不同程度的吸收。牙周溢脓：牙周袋壁有溃疡及炎症性肉芽组织形成，袋内有脓性分泌物存留，故轻按牙龈，可见溢脓。

日常不良习惯作为引发牙周病的重要原因之一，不仅会影响牙周病的治疗效果，甚至还会加速牙周病的发展，这些不良习惯大体可包括以下几种：

1.偏嚼习惯。有些人习惯用一边牙齿咀嚼食物，这样可以导致废用侧牙齿表面堆积大量牙菌斑、牙结石，从而引发牙周病。同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗，造成塞牙，引发或加重牙周病。

2.偏食习惯。有偏食习惯会引起营养不良，造成蛋白质和维生素acd缺乏，从而引发或加重牙周病。

3.吸烟习惯。吸烟对全身骨胳都会产生有害影响，可加重骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周病的一个病变过程。

4.职业习惯。有些人在工作时习惯用牙齿咬东西，如补鞋匠、木工等在工作时，习惯用牙咬铁钉、鞋针或线等，这样做对牙体及牙周均有损害，如牙冠出现缺口或前牙出现松动、移位等。

5.夜磨牙、紧咬牙。很多人有睡觉磨牙的习惯，这样不仅可造成牙齿的严重磨耗，加重牙周组织的负担，还可造成食物嵌塞或使原有的牙周病变加重。

6.其他如咬嘴唇、咬笔、咬指甲、张口呼吸等。这些都可加重牙周组织的负荷，还可使前牙移位，出现塞牙等症状，或使牙周组织原有病变加重。

相信通过看完了上面的介绍，能让朋友们对于一些引发牙周炎的不良习惯了清楚的了解，希望大家在以后的生活中多加注意，如果我们有以上的这些不良习惯的话，一定要尽早的进行改正，更要从日常的生活习惯开始，积极摒弃这些导致牙周炎的不良习惯。