怎么消除痘印和痘疤有效？

对于爱美的朋友们来说，最怕的就是脸上会因为长痘痘，而留下难看的痘印和痘疤。这样的话每天都要使用一些化妆品千方百计的去遮掩，但是尽管如此，还总是会裸露出来，因此必须要找出能够彻底去除掉的方法。那么一般是有什么样的小窍门呢？下面就随小编一起了解一下吧。

只要不是凹凸不平的痘疤、痘印一般都会自然消去，只是有的可能需要几年的时间。要加速消痘印，可以吃一些维他命C、维他命E丰富的食品，比如果仁(但不要吃太多);或者适量吃些维他命C药片、维他命E药丸。

要避免留痘印，可以挑痘痘，但一定不要挤痘痘。有些痘痘会痛，进而会起脓包，这种痘痘不用挤也不用挑，过几天会自己脱落，只需涂一些外用药或祛痘护肤品。另一种痘痘像个小包，不会痛，也不会化脓。正确的挑痘痘的方法：先用酒精局部清洁皮肤，一手按住痘痘周围皮肤，一手用最小号的注射针头，轻轻地在痘痘的“口”边拨弄，找出毛囊的生长方向，顺着这个方向，很容易就把皮下的脓包挑出来了。然后用纱布包裹冰块按住，收敛毛孔。

另外，痘痘皮肤一定要防晒。除非炎症特别严重，可以改用遮阳伞或帽子防晒;否则，一定要涂防晒霜——紫外线是会刺激痘痘，使炎症更厉害的。防晒产品的功效其实颇有差异，建议大家选用能隔离全波长紫外线的产品。

现在大家应该不会再为脸上的痘印痘疤感觉到烦恼了，因为读完文章之后已经学到了一些去除的方法，以后就可以进行尝试，以便能够达到美容的效果。另外，如果痘印痘疤特别明显，大家也可以去做激光美容手术来帮助消除。