静脉曲张怎么缓解

核心提示：俗话说人老腿先衰。人到中年经常腿脚有问题。患静脉曲张的人越来越多，所以需要治疗的人也越来越多，日常生活中需要改变生活习惯。为了减少长期站立或久坐，适当的体育锻炼也是防止静脉曲张的有利方法。坚持小步走，帮助血液循环。
腿部静脉曲张可以说是很多行业的职业病，导致的原因很多。大部分人都是因为长时间站着或者工作过度导致的。静脉曲张患者应及时采取治疗措施。如果不及时治疗，后期病情会加重，站立时腿部会感到沉重的疲劳，给工作和生活带来不便。因此，他们应适当调整工作，必要时前往相关医院进行静脉造影检查，以便开出治疗处方。
那么腿部静脉曲张呢？告诉你几个家里调节静脉的方法。希望对大家有用
1.无论男女是否有静脉曲张，都应该穿弹力袜或绑弹力绷带。穿弹力袜的方式是晚上睡前洗完澡后抬腿，有利于排出静脉曲张处的血液。弹力袜的厚度和松紧要合适。睡觉的时候可以穿薄一点，白天活动量大的时候穿厚一点。弹性绷带也需要自下而上包扎，松紧适当，不影响关节活动。
2.晚上睡前泡脚后，抬起双腿，从下往上按摩半小时。睡觉的时候也要把腿放高点，更好的促进静脉血回流。
3.保持大便通畅，避免长时间站立或坐着，经常起身走动，做一些扭动等运动。肥胖患者还应减肥，以避免腹内压和脉压的增加。对于抽烟喝酒的患者，也要尽可能注意戒烟戒酒。
4.如果在家没事干，多慢跑、散步。即使是坐着，也要把腿抬起来揉揉。休息时，应该骑自行车，做踢腿运动，增强小腿力量，促进血液循环。
腿部静脉曲张患者应注意清淡饮食，少吃高蛋白食物，保证血压正常，随时观察腿部静脉曲张皮肤的颜色，看是否有红肿、膨胀，避免长时间站立和体力劳动，尽量保护静脉曲张皮肤，多做腿部保健锻炼，多休息，病情恶化立即去医院治疗。
你好，这个病不是完全靠手术治疗的。在年轻的未婚者中，如果有症状，可以用睾丸素带抬高阴囊，症状就可以消失。无症状或症状较轻者，只能使用阴囊吊带，穿紧身内裤或直接使用托麦林阴囊吊带。这些患者结婚后，症状消失。对于症状严重的患者，精索内静脉高位结扎术是可行的。即在内环结扎精索内静脉的所有分支。如果有疏漏，往往会导致复发。精索内静脉结扎后。从睾丸和副睾丸回流的静脉血可沿精索外静脉返回下腔静脉。或者通过外环以下的皮下静脉分支回到股静脉0。有人建议应在内环上方的后腹壁结扎精索内静脉。原因是这一带的矿脉成了一个分支，不容错过。缺点是定位深，暴露差，组织损伤多。一旦有感染，腹膜后间隙抵抗力低，容易扩散。所以现在已经不是常规的手术方法了。只针对复发患者。考虑到原切口长期粘连，应采用此手术入路。手术前后仍需用提睾肌带抬高阴囊，以增加治愈率。
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如果你想缓解静脉曲张的症状，你必须做到以下几点：
1.避免穿紧身衣。皮带和鞋子不应该太紧
5.采用左侧位。休息和睡眠时，患者应尽量采用左侧体位，有利于下腔静脉的血液循环，缓解静脉曲张症状。
6.穿静脉曲张减压袜。静脉曲张减压袜可以帮助静脉回流，是治疗静脉曲张的医疗器械。
7.睡觉时，用毛巾或被子垫在脚下，抬高患肢。这样可以方便血液回流，降低腿部压力。
8.不要长时间站立或长时间坐着。这样不利于减轻静脉曲张的症状，所以要尽可能减少工作量，避免站在一个位置或者长时间仰卧。
1.静脉血栓形成：部分患者可在浅静脉曲张处形成血栓，表现为局部红肿疼痛，形成肿块，疼痛影响行走。如果不及时治疗，血栓可能向上或通过交通静脉扩散到深静脉，引起深静脉血栓形成，可能危及肺栓塞的生命。长期静脉曲张患者静脉壁较弱，静脉压较高。此外，局部血液供应不足导致肌肉和脂肪组织萎缩，静脉曲张突出于皮下。轻度损伤会导致溃疡，容易损伤静脉壁。
2.出血溃疡：腿部静脉曲张经过的区域，由于营养不足，皮肤非常脆弱。轻微的外伤很容易导致静脉曲张破裂，引起大出血。因为出血时没有疼痛等其他症状，所以患者往往不会注意到。如果发生在晚上睡觉的时候，会导致非常严重的后果。
3.静脉损伤：长期静脉曲张患者静脉壁较弱，静脉压较高。此外，局部血液供应不足，导致肌肉和脂肪组织萎缩。静脉曲张突出于皮下。轻度损伤会导致溃疡，容易损伤静脉壁。
4.水肿和皮肤色素沉着：由于静脉回流，患者常表现为患肢水肿，早上轻，晚上重。而长期静脉性高血压导致小腿毛细血管通透性增加，渗出后红细胞破裂，铁鲁宾沉积于皮下，使皮肤变黑，由点状发展为片状。
5.影响美腿：静脉曲张除了影响美腿外，在发病初期常有酸痛不适和疼痛；后期受伤静脉肿胀，曲张，以腿部大隐静脉为最重要的中风。
6.坏死：这种溃疡多发生在内踝上部和小腿内侧1/3处。由于组织供血不足，溃疡周围组织变薄，皮肤变黑变硬，溃疡创面长时间不愈合，愈合后容易复发。
疾病分类
1.静脉曲张第一期表面血管像蚯蚓一样静脉曲张，明显突出于皮肤，弯曲成球状或结节状，伴有毛细血管扩张、网状静脉和踝部潮红。
2.静脉曲张第二阶段，站立时腿部可见弯曲增厚的浅静脉，高于皮肤，抬高或平躺后可消失，常引起腿部酸痛、疲劳等不适。这个阶段是治疗的最佳时机。
3.静脉曲张第三期静脉曲张血管增多，小腿开始出现水肿，站立时间过长或疲劳后更明显，早晨水肿可消退。患肢往往比侧腿粗，有的人皮肤发痒。严重者出现湿疹、淤滞性皮炎等皮肤病。
4.期静脉曲张，血管淤血过多，静脉压明显升高，使部分血液成分渗入皮肤及血管外皮下组织，导致局部皮肤变红、变紫，甚至变黑(血液中铁元素沉积)，失去弹性，变硬。
5.静脉曲张V期已发展为急性溃疡期，黑化变硬的皮肤受外力破坏，用普通方法难以治愈，严重影响工作和生活。
6.期晚期的静脉曲张，或反复未适当治疗的静脉溃疡，形成腿部疥疮，常见于踝关节和小腿附近，俗称“老烂腿”。
疾病分类
1.精索静脉曲张：精索静脉曲张是指静脉回流受阻引起的精索静脉曲张的扩张。是青壮年常见的疾病，指精索静脉淤血引起的精索静脉腱丛(静脉血管丛)血管扩张、迂曲、延长。男性人群发病率为10-15%，男性不育发病率为15-20%。这种病多发生在左侧，但双侧患者并不少见，可高达20%左右。精索静脉曲张可能伴有睾丸萎缩和精子发生障碍，导致男性不育。精索静脉曲张也可由肾肿瘤或其他腹膜后肿瘤引起，压迫引起的精索静脉曲张称为症状性或继发性精索静脉曲张。
2.下肢静脉曲张：下肢静脉曲张是指下肢浅静脉扩张、拉长、弯曲成团的疾病，晚期可并发慢性溃疡。中年男性，或长期负重或站立的工人，在这种疾病中很常见。这种病并没有打破中医“筋瘤”在溃前的范畴，而是破后“疮”的范畴。下肢静脉曲张是静脉系统最重要的疾病，也是四肢血管疾病中最常见的疾病之一。患下肢静脉曲张，下肢浅静脉肿大、肿胀、迂曲，尤其是小腿内侧。小隐静脉曲张的病变主要位于小腿外侧。在发病早期，患者常有下肢酸痛不适的感觉，伴有肢体沉重、乏力、轻度水肿。长期站立或下午站立后，感觉加重，但经躺卧或肢体治疗后明显缓解，有时伴有小腿肌肉痉挛。有些病人没有明显的不适。病程较长的患者，小腿可能出现皮肤营养变化，尤其是在跺脚时，包括皮肤萎缩、脱屑、色素沉着、皮肤和皮下组织硬结、湿疹和顽固性溃疡，有时并发血栓性静脉炎和急性淋巴管炎。
疾病分析：
主要特点是血管从皮肤表面突出，像蚯蚓一样，蜿蜒崎岖。据统计，*约有25 ~ 40%的女性和20%的男性患有静脉曲张。教师、外科医生、护士、理发师、店主、厨师、服务员等需要长期站立的职业都是高危人群。此外，静脉曲张与遗传、口服避孕药和妊娠也是高危人群，这方面的研究很少，但近年来，静脉曲张现象在国外已被规范为“慢性静脉功能不全”。然而，药店或医院都没有明确标明治疗“静脉曲张”的药物。所以一般认为“静脉曲张药物很难发挥作用，最后只能靠手术”。但仍可采用保守治疗(如使用弹力袜、运动、改变饮食和生活作息)来防止静脉曲张扩大，缓解其症状。散步、游泳、骑自行车等轻度运动不仅能改善循环，还能降低新的静脉曲张的发生率。饮食方面，要多吃高纤维低脂肪饮食，加强维生素C和E补充。在日常生活中，我们应该控制体重，避免服用避孕药，避免穿太紧的衣服和高跟鞋。交叉双腿，避免长时间坐着或站着。每天睡前抬高双腿一段时间，左侧睡眠，减轻盆腔静脉压力。吸烟会增加血压，损伤动脉和静脉。静脉曲张患者应立即戒烟。
指南：
压缩疗法：用弹力袜，运动时用外压减轻水肿。理论上弹力袜的压力在脚踝处最大，向上逐渐减小。一般最好穿弹力袜到大腿。弹力袜早上起床前穿，晚上睡觉后脱。如果患者因静脉性高血压出现腿部溃疡，应尊重医生的指导，服用抗生素、利尿剂等特殊保健材料。
硬化剂治疗：在静脉曲张处注射高压溶液(如高浓度生理盐水或硬化剂)，破坏血管内膜，使其封闭后消失。然而，它只能治疗小静脉曲张，在治疗过程中可能会有严重的疼痛，色素沉着，甚至炎症，发红，溃疡和其他后遗症
血管外激光或脉冲光：和激光美容祛斑原理一样，具有只需局部麻醉、治疗时间短、疼痛低、创伤小、无难看疤痕、可即刻行走等优点。但是只对微小的蜘蛛状静脉曲张有效，自费，经过几个疗程。
手术引流：腹股沟切开，大隐静脉结扎或拔除需要半身或全身麻醉，住院2-3天。静脉曲张太严重的话，可能需要几个小伤口，静脉曲张可以一个一个切除。治疗是彻底的，但也有皮下淤青、伤口疼痛等缺点。
血管内烧灼：在膝盖或脚踝内侧做一个小切口，放入一根很细的导管，用高频波(或射频)或激光束烧灼，阻断静脉曲张的静脉血流。简单的血管内烧灼可以在局部麻醉下进行，无需住院，疤痕和疼痛少，治疗后可以步行回家，成功率高。但是医保不交，大部分患者需要自费。
静脉曲张切割微创内镜系统：将蚯蚓状静脉切碎，通过内镜和抽吸切割吸出。伤口比传统手术更小更美观，但需要麻醉住院，耗材需要自费。