中外明星的护发秘诀

明星是怎么护发的！萧亚轩和妮可·基德曼都是护发明星。小天后萧亚轩认为，压力及情绪波动都会引致脱发及头皮问题出现，因此要懂减压，经常保持心境开朗、愉快。好莱坞巨星妮可·基德曼拥有一头浓密让人钦羡的美丽金发。可别以为她的护发成本就一定超级昂贵，其实她的护发发膜可是经常DIY的！

萧亚轩吃出乌黑秀发

在食物上，要常吃蔬菜、水果、红枣、核仁、瓜子、葵花子等食物可增强头发色泽，使头发更乌黑柔亮。多吃肥肉会造成体内脂肪代谢障碍，影响头发毛囊，增加脱发机会。

洗发前，先用软毛的梳子把头发轻轻梳理一遍，把打结的头发梳开，同时把表面附着的尘埃和污垢一起刷掉。在使用护发素前，请先以毛巾快速弄干头发，吸去多余的水分。

妮可·基德曼DIY发膜

妮可的秘密武器是香蕉蜂蜜护发素，制作简单而且纯天然。香蕉富含钾，可以增加头发的弹性；酸奶和牛奶提供维生素A和B，所以长期使用这种自制的水果发膜，可以保持头发的水分，并且增加头发的弹性。

发膜DIY：找齐1/2个香蕉、1茶匙纯酸奶、1/8茶匙卵磷脂(到药店买)、1茶匙加糖的浓缩牛奶、1茶匙蜂蜜和1茶匙麦芽油，把所有材料放到搅拌机中搅拌，然后倒入碗中。在脖子上围上一条毛巾用来接住滴下来的液体，然后用一把旧发刷把护发素从上往下刷在湿的头发上，停留45分钟后洗掉。