艾灸肚脐的功效有哪些

相当多的人们都比较依赖于艾灸肚脐这种疗法，因为这可以给自己的身体带来特别多的好处，所以人们常常就会用艾灸肚脐的方法去治疗一些胃肠疾病的，其实在中医上面艾灸肚脐的功效和作用也是非常多的，这种方法就是要找准自己需要艾灸的穴位，基本上肚脐的穴位就是神阙穴的。

神阙穴也就是肚脐眼。古代历来禁止在此处扎针。有的小孩子爱抠肚脐眼，一定不要让他们抠，这块特别容易感染。

我们可以经常艾灸神阙，对于身体虚寒，肠胃功能弱的人来说，效果非常好，还有，神阙穴离石门比较远，如果想要孩子的话，别在关元附近艾灸，索性艾灸神阙就行了。

艾灸神阙穴有几种方法。可以平躺着，用艾灸罐直接灸肚脐眼，以增强人的先天之力，也就是免疫力。有过敏性鼻炎的，艾灸神阙有很好的防治效果。

还可以隔姜灸。就是削一块姜，扎几个窟窿眼，上面用艾条的细末捻成黄豆大的一团，点着就行。隔姜灸是温里通气的，有人肚子里特别胀，大便老下不来，这样的人只要不是热性体质，属于虚寒无力的，都可以用此法。

也可以把葱、盐炒热了，分别包在两个布袋里，交替温热神阙。盐有温里的作用，葱能通窍，这两个交替一弄，肚子就舒服了，一会儿就会放屁，便意也来了。

古人经常说要强壮我们的丹田，丹田就是肚脐眼附近，有人说丹田是肚脐眼下三寸，有人说肚脐眼下三寸指的是肚脐眼里边，丹田在深层。咱们也别管丹田在哪儿，反正您灸肚脐眼附近就能强壮先天之本。

上文就是向我们详细介绍了艾灸肚脐的功效是什么，如果是想要艾灸肚脐的话最好是不要直接灸的，因为这样的话是会灼伤到自己肚脐周围的皮肤，可以采取隔姜灸的方法，就是用一块姜片，然后在上面扎几个洞即可的。