小便长期发黄的原因

有很多人尤其是男性，十分喜欢酒精饮料或者是其他的含有添加剂的饮料，但是这样长期饮用会导致肾功能出现问题。想必大家都经历过小便发黄，很多人都不在意认为这是正常的情况，但是如果长期出现这样的情况就要注意了，这很可能是肾功能出现问题的前兆，今天我就为大家介绍一下小便长期发黄的问题。

专家指出，我们的尿液的颜色应该越清越好，那么小便发黄是怎么回事呢？导致小便发黄的原因很多，而及时的了解小便发黄是怎么回事，可以帮助我们尽早的了解身体所出现的异常情况。可以说尿是我们身体大循环里的“清道夫”，其主要成分有95％是水另外是5％的代谢物，因此我们完全可以通过尿液的颜色来辨别身体的健康情况。

非病理性原因

1、长期服药所致

如果一个人长期服用某些药物的话，也会导致出现小便发黄的情况，比如长期大量服用三黄片、维生素B，都会引起小便的暂时发黄。如果是这种情况下所引起的小便发黄，只要在平时生活中多注意增加饮水量，或者是将药物的服用量减少，就能很好的缓解这一症状了。

2、食物影响

还有就是一些人如果经常长期大量的食用像甜菜根、山莓、胡萝卜等蔬菜，同样会导致出现小便发黄的情况。这是由于在这些蔬菜中，都含有天然色素，如果经常食用的话就会导致小便发黄。除此之外，经常喝酒同样也会导致小便发黄，而且小便的气味也会很重，但这些多半都是暂时性的。

只要在平时的生活中多注意保持适量的饮水量，就能很好的缓解小便发黄的情况。

看了上面的介绍，我相信大家对小便发黄都有了清醒的认识，千万不要认为这不是什么大事，一定要去医院检查，这样才不至于造成大问题。