治疗打嗝的有效办法

许多人在受凉、吃太饱、吃太快、摄入冰饮或者喝酒之后就不断的打嗝并且一打嗝就止不住。急而短促的嗝一阵阵袭来实在让人有点招架不住。特别是在人多的时候，一直打嗝自己又控制不住，实在是一件尴尬的事情。的那是这种尴尬的事情却经常发生，自己又不能说不打嗝就不打嗝。是不是深受打嗝的困扰呢？所以今天给大家提供一些有效治疗打嗝的办法。

1、喝一大口水，但不是马上吞下去。将一大口水分成五小口缓慢饮下，一般来说就不会再打嗝。

2、深呼吸。先然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

3、通过运动来缓解打嗝。

4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。

5、喝热水，不用分成小口。

6、吹气球，吹塑料袋也是可以的。

7、将手指洗干净之后升入喉咙，通过刺激咽部来缓解打嗝。

8、弯腰90度。

9、抱双膝并压胸。

10、用力掐住左手或者右手的中指，一分钟不要松开。

以上治疗打嗝的办法希望可以帮助到大家，在以后一直打嗝的时候就可以有解决的办法，再也不用手打嗝困扰啦~但是这一般是在打嗝产生之后的解决办法，建议饮食的时候要小口，不要太着急大口，这样就不会造成打嗝啦，生活中的注意是非常的重要的。