常用电脑也要写写字

常常听一些办公族抱怨自己：“你看我这笨样，离开电脑就不会写字了！”还有的人“有些字认得，就是写不出来”。这种提笔忘字的现象和我们这个使用电脑的“无笔”时代有很大关系。

随着电脑输入法功能的日益强大，许多年轻人在键盘上敲字的速度也“飞”了起来。比如，“罄竹难书”、“鳞次栉比”、“沆瀣一气”、“鳏寡孤独”等成语，通过智能ABC输入，只需敲4个字母，不用一秒钟即可显示，甚至连前后鼻音、是否卷舌都不必考虑。但是真要在纸上写，恐怕就有不少人无从落笔了。会打字，但不会写字，或者是“提笔忘字”，这成了当今年轻电脑一族的一个“通病”。就连原本字迹优美的人也发现自己的书法水平大打折扣。有关专家指出，这些人都是患上了“电脑失写症”。

电脑失写症为暂时性障碍，是由于过多在电脑上打字而缺少笔迹书写感和印痕感，对大脑的语言中枢难以产生刺激作用，从而造成失写的现象。文字是人们从小学习的，属于远期记忆。而长时间使用电脑，并不会造成脑神经的器质性病变，因此这种失写症是暂时性的障碍。

此外，使用电脑还会使人出现很多毛病：长时间连续操作电脑的姿势不当会引发颈椎病；显示器的辐射还会引起皮肤瘙痒；大拇指使不上劲，食指和中指红肿、麻木、僵硬，手腕儿疼痛的“鼠标手”；视力疲劳会引起结膜炎等。

因此，常用电脑的办公一族，除了选择合适的电脑桌椅、注意坐姿、用眼卫生、不忘多洗把脸以外，还要养成定期阅读和手写的习惯。多阅读文章，能够强化对汉字形状的记忆，手写不仅对人的心理和生理功能形成训练功能，而且对人的意志、毅力和神经系统稳定功能也是必不可少的活动。