治睡觉打呼噜的办法有什么

睡觉的时候打呼噜是好多朋友有的情况，特别是肥胖的朋友这样的情况会更加的严重，我们说睡眠的时候打呼噜也叫做鼾症是一种疾病，所以在有睡觉打呼噜的情况后，一定要重视，这对我们的身体有着严重的危害，治睡觉打呼噜的办法有什么？每个人的情况不同治疗的方法也是不同的，要根据自己的情况来决定。

鼾症如何治疗？根据病情程度不同，治疗方法也不同

1.手术治疗：该疗法效果明显，但是风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症，给患者带来痛苦和负担。

2.激素类西药治疗：应用神经兴奋药物，防止肌肉松弛，有一定疗效。但是长期服用西药副作用大，给患者身体健康造成很大的负面影响。

3.病因治疗：这是治疗打鼾的主要方法之一，引起打鼾的原因有很多，如鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大、肥胖等等，找对病因，对症治疗，对打鼾效果好。

不同人群的鼾症患者危害不同

1.儿童患者：对儿童来说，打鼾会引起其发育不良或者心脏衰竭。孩子睡眠时会出现呼吸困难、鼾声大且不均匀、睡觉不安稳、张口呼吸等，从而出现面部畸形。

2.中青年患者：中青年人打鼾会引起心脑器官受到严重的损伤，记忆力下降，阳痿早泄，影响性生活和谐。中老年人打呼噜如不及时治疗，会造成头晕目眩、健忘失眠、衰老速度明显加快等症状，加重高血压、心脏病等疾病，甚至会诱发脑中风、偏瘫等。

3.孕妇患者：孕妇打鼾可能殃及腹中胎儿，打鼾严重的孕妇血压会升高，发生低氧血症的可能性也增大，这些都会累及胎儿的发育，造成胎儿发育迟缓。婚前有打呼噜现象的女青年，如不及时治疗会影响婚后的性生活和怀孕后胎儿的发育，还会造成皮肤粗糙、面色灰暗、口臭口苦、体态变形、月经不调，甚至提前3-15年进入绝经更年期。

通过上述的介绍，我们知道了治睡觉打呼噜的办法有什么，在平时的时候我们一定要对睡觉打呼噜引起重视，有好多的患者不但会影响睡眠，严重的话还会出现呼吸受阻带来的危害，平时的时候有肥胖的情况一定要注意减肥。