哪些人不适合吃柠檬汽水?柠檬汽水的副作用有哪些

饮食虽然是生活中比较小的事情,但是如果调整不好饮食我们身体健康就会受到一定的影响,其中柠檬汽水虽然是我们常吃的食物,并不是每一个人吃了都能对身体起到调理的作用,下面一起看一下哪些人不适合吃柠檬汽水。

副作用

喝多了会导致胃肠道不适,会引起便秘。

禁忌人群

儿童、老年人、糖尿病人不宜饮用柠檬汽水。

上面就是哪些人不适合吃柠檬汽水的介绍,通过了解以后我们可以根据自己的身体情况去调整自己的饮食,如果平时没有注意吃得过多导致不舒服,一定要减少食用或者不吃。