护发养发应该怎么做

护发养发应该怎么做了？两个技巧可改善发质烦恼，现在人对于自己的头发是十分在意的，如果你的发质不好，整个头发看起来也是乱乱的，人也显得不够清爽。但是现在由于人们频繁地烫发，染发久而久之就很容易伤害我们的秀发，那么如何护发呢？

尽可能减少染烫头发的次数

除了日晒和粉尘，对头发伤害最大的就是染和烫。因此要尽可能减少染烫发的次数，一年一到两次就足够了，如果一定要染发，最好不要尝试与原来发色反差太大的颜色，否则黑发一长出就得补染，次数太频繁对头发的伤害更大。

防止头屑越来越多

头皮过于油腻或是过于干燥的话都容易生长头皮屑，头皮屑是由于糠秕孢子菌的过度繁殖而引起，所以说糠秕孢子与头皮屑的关系是非常密切的。当头部皮脂与人体正常的糠秕孢子菌混合形成了油脂酸，导致头皮刺激，造成细胞新陈代谢速度加快，最终就要形成头皮屑。

小编提醒：出现了头皮屑，首先要使用去屑洗护发产品以抑制糠秕孢子菌的繁殖，同时还要注意头皮的清洁以减少头皮油脂的分泌。