半夜喉咙有痰怎么办

半夜喉咙有痰的话，往往是一个比较常见的症状的了。而且往往是会让人们感觉到不舒服的。这时候的人们的话，往往是感觉到一种想要去咳嗽的症状的。但是人们因为上火，所以也会咳嗽不出来痰液。甚至就算是咳嗽了。但是咳嗽出的痰液是比较干硬的了。到底半夜喉咙有痰怎么办？

首先观察宝宝的舌头呈淡红色，舌苔发白，咳出的痰稀白，流清鼻涕，说明宝宝身上有寒气，是受风寒引起的咳嗽

风寒引起的咳嗽应该吃一些温热化痰止咳的食品，如大蒜冰糖水，姜汤等可以调节体内赛气

热气引起的咳嗽症状是舌苔淡黄，咳出的痰很粘稠，呈黄色，而且嘴唇偏干

热气引起的咳嗽应该多吃一些清凉解热食品，如冰糖雪梨，罗汉果泡水，萝卜汗等都可以清热解毒。

护理：不管是哪种咳嗽爸妈要加强宝宝居室卫生，冷暖、干湿适度，防止烟尘及特殊气味的刺激。清淡饮食，不要吃辛辣刺激之物。控制食品中的糖份尽可能的少，因为糖是生痰的食品

热寒须多喝水，少量多次

咳嗽的小朋友容易出现呕吐现象，喂食也应遵循少量多少的原则。不能平时吃多少现在也吃多少

一旦喉咙里面有痰液的病人的话，那么咳嗽的病人和小朋友的话，为了身体的健康的话，那么其实不能够随随便便去吃辛辣刺激的食物的了。而且不要去吃生果的了。这时候不要吃果汁在内的冷（冻）食品