婴儿不爱吃饭该怎么办

宝宝不好好吃饭是很多妈妈遇到的共同难题。例如，给宝宝喂饭时，他会说这个不喜欢吃那个不喜欢吃，甚至还用舌头把饭从嘴里顶出来，边吃边玩等，很多的家长总是希望宝宝尽可能的多吃，吃的多就是对他们最好的回报，其实，只要宝宝看起来身体健康，吃饭不多就是不健康的问题了。

对于婴儿不好好吃饭的问题，有没有什么好的方式方法吗，怎样可以让宝宝更快的爱上吃饭，如果宝宝不好好吃饭的问题变得严重，那就该考虑去看医生了，下面是几种帮助宝宝更好吃饭的方法。

1.让宝宝明白就餐不是游戏

如果宝宝已经养成这样的习惯，可以通过限制宝宝零食，严格控制就餐时间等方式来进行调整，一旦宝宝耍赖，父母一定要坚持，即便让宝宝饿上一两顿也无妨。只有这样，他才会明白，就餐不是他想象的那样是一种游戏。

2、餐桌上不要训斥宝宝

就餐时切记不要训斥宝宝，而应该谈论一些与食品有关的有趣的话题，勾起宝宝的食欲。父母要调整就餐气氛，无论吃什么都表现出吃得很香很满足的样子。父母的这种态度会潜移默化地影响宝宝对食物的态度，让宝宝逐渐学习好好吃饭。

3.不要强迫宝宝吃饭

如果宝宝实在没有胃口，不要强迫宝宝吃饭，让他歇歇，下顿再吃也无妨。强迫宝宝吃饭可能让宝宝对吃饭产生厌恶情绪，继而养成不好好吃饭的习惯。

宝宝的身体健康一直都是父母最关心的问题，好的吃饭方法更是宝宝强壮身体的保证，如果你还在为孩子不好好吃饭的问题发愁，不妨尝试一下上面的方法，相信会有效果的，宝宝是家庭的希望，希望每个宝宝都能快快乐乐长大。