早上睡醒后腰疼怎么办

睡觉对于我们来说是休息的好时候，如果睡觉时的姿势或是床有问题的话很容易造成我们睡眠质量下降，有很多人都会在早上睡醒后出现腰疼的现象，有的时候这种症状会随着时间流失的减轻，但是长期腰疼会影响我们的生活，接下来我们就为大家详细的介绍一下早上睡醒后腰疼的解决办法。

腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。

腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为：寒湿型有腰部冷痛，酸胀重着，转侧不利，阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热，小便短赤，伴有灼热感，气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处，如锥如刺，俯仰不利，伴有血尿，日轻夜重。肾虚型则酸软重痛，喜揉喜按，劳后痛甚，卧则减轻，面色苍白，心烦口干，喜暖怕冷，手足不温。

民间治疗各种腰痛的验方有：

1：处方：当归12克，苏木、桃仁、地龙各9克，官桂、麻黄、黄柏、甘草各6克。

用法：水煎，日1剂，饭前分服2次，15天为1疗程。

2：处方：制首乌180克，苡仁20克，白酒750毫升。

用法：药浸酒内15天，去渣取液，每服30毫升，日2次。

上面的这些内容就是关于早上睡醒后腰疼的一些解决办法，虽然腰疼听起来不是什么严重的疾病，但是如果放任不管的话很可能会引发一些关节方面的疾病，所以为了减少风险，大家还是需要去医院接受检查，千万不要耽误自己的病情。