治疗口臭最好的方法

口臭这种疾病的发生跟我们在平时没有养成良好的生活习惯是有一定关系的，因为经常没有注意口腔清洁的朋友，你们一般是会出现有口臭这种现象的，所以我们建议大家应该要勤于刷牙，注意口腔的卫生等。口臭我们在生活中想要治疗它就需要根据它的发病原因去选择口臭的治疗方法。

健康状况良好的人，如果平时能注意口和鼻腔卫生，在张口、进食和呼吸时，一定不会感觉出异常的气味。但是，当口腔、呼吸道或一些内脏发生某种疾病时，则会产生多种多样的气味。根据异常的气味感，患者也可能发现某些疾病的蛛丝马迹，及早发现疾病，及时就医。

介绍几种除去口臭的方法

一、使用口气清新剂。 口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。

二、喝柠檬水。 饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。

三、多吃蔬菜水果。 蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。

四、早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。 此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。

为了让口臭患者在生活中及时的治疗好口臭这种疾病，我们建议患者可以根据自己的需要去选择文章介绍的治疗口臭方法。其实，对于口臭这种疾病，只要我们在生活中养成良好的生活习惯，一般是不会发生的，所以我们在晚上睡觉的时候要多刷牙。