肛门坠胀是什么原因？防痔疮 脱垂勤三“提”

目前手术治疗直肠脱垂的方法很多，但是各有利弊，需要个性化的谨慎选择。但脱垂的发作如果并不十分频繁，还是可以通过一定的方法来加以预防和调理。

痔疮坠胀的原因

1、血栓外痔解完大便或用力搬重物后，突然发现位于肛门皮肤处突出一个疼痛的包块，通常在肛门左右两侧，包块表面呈蓝紫色，无破损，伴随局部皮肤水肿，有疼痛或坠胀不适感，有或无便血。此后包块如不手术取出血栓，一种情况是皮肤局部表面坏死，出现溃疡破溃，排出血栓，疼痛不适缓解;另一种情况就是通过较长时间逐步自行吸收，包块消除，留下一个被称作为皮赘的赘生物。

2、多发性血栓内痔脱垂它的临床表现为痔疮脱垂无法回托，同时伴随持续性坠胀感觉、剧烈疼痛、通常还有皮赘水肿。这种脱垂较常发生在以往就有便后脱垂的患者，通常可以将脱出回纳。而由于局部的多个血栓和内痔的肿大，脱出后局部肛门的水肿，而导致无法回纳，这种疼痛多无法忍受，有时还会被以为是肛门脱垂，引起心理上的紧张。

3、急性无血栓痔病发作临床表现为疼痛，或轻或重的脱垂症状，表面颜色鲜红并伴有大便出血，这种症状持续的时间一般较为短暂(2～3天)。

预防保健有三“提”

中药提气：在中医师的指导下，选配补益升提的中药内服，还可采用中药坐浴的方法改善脱垂症状。

提肛锻炼：任意姿势，缩肛上提，每天2～3次，每次50～100下，配合呼吸锻炼效果更佳。

提膝锻炼：坐位，双手环抱一侧膝盖，慢慢往胸前上提，反复50～100下，再换另一侧重复进行，每天2～3次。同时配合提肛锻炼，效果更佳。