月经黑色有异味怎么办

女性在来月经之后就特别容易引起一些妇科疾病，但是最让女性觉得尴尬的就是很多妇科疾病总是会有些异味，其中很多女性有月经黑色有异味的现象，出现这样的症状一定要掌握好方法及时进行缓解，很多时候还有可能直接导致女性出现不孕的现象，下面一起了解下月经黑色有异味怎么办。

月经黑色有异味怎么办

1、精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能房事。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4、吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

月经量少的原因有几个方面

一是内分泌功能失调，比如经常服用避孕药物会扰乱内分泌，卵巢分泌的雌激素不够，从而令依靠雌激素刺激生长的子宫内膜长得不够厚，所以子宫内膜脱落时出血量少;

二是子宫内膜发育不良，妇科炎症和多次刮宫都会破坏子宫内膜，令其受损;

三是部分女性青春期初潮之后一直量少，但机体其他指标正常，这属于各人体质不同。

上面就是多月经黑色有异味怎么办的介绍，在出现这样的症状我们要及时到医院进行治疗，另外平时在生活中也要保持良好的生活习惯，这样才能使这样的症状得到彻底的改善，平时一定要保持愉快的心情，不要经常生气，并且一定要少吃凉和寒性食物，也要注意自己身体的保暖。