长期穿不合脚的鞋易影响食欲

很多爱美的女性为了追求漂亮，可能经常穿不合身的衣服，不合脚的鞋子。这不仅影响身体的血液循环，而且还可能影响你的食欲！女性朋友们，如果你最近食欲不好，检查下你的鞋子是否合脚，很可能罪魁祸首就是它了。

高温会让人食欲不振，情绪不佳也会让人胃口变差。但一般人都想不到，穿了不合适的鞋子，也能导致食欲下降。假如你发现自己胃口不太好，最好检查一下自己脚上的鞋子是不是合适。

日前，日本医学界一份报告指出，孩子的健康和穿鞋有关。专家建议，不要让孩子穿太小太紧的鞋，否则会妨碍孩子周身的血液循环和新陈代谢，影响孩子食欲，使其出现厌食或挑食，从而影响健康和发育。

有关专家还认为，成年人假如鞋子穿得不合适，一样也会影响到食欲。

脚由多块骨头、血管、神经和肌肉等组成，脚上汇集着6条经脉的66个穴位，并有多个与内脏器官联结的神经反应点，所以祖国传统医学认为脚是人体之根。

现代医学认为，脚是人的“第二心脏”、“第二个大脑”。

年轻女性喜欢穿鞋跟较高、鞋底较硬的鞋子，穿这样的鞋子时间长了会出现脚底疼痛的情况，通过神经传导，就会使人烦躁不安，从而引起食欲减退或拒食。

另外，剧痛时，人体内神经介质乙酰胆碱分泌大大减少，而5-羟色胺分泌增加，通过摄食的神经生化机制，会使食欲大大下降。