小孩睡觉出汗多是什么原因导致的

很多细心的家长在照顾爸爸的时候总是会对爸爸的一些细微之处进行观察，很多爸爸在睡觉的时候总是会出特别的汗，这样有的时候会让孩子睡不踏实，甚至有的时候由于出汗总会引起孩子感冒，但是想要得到有效的预防和缓解就要掌握好原因，下面一起了解下小孩睡觉出汗多是什么原因导致的呢

小孩睡觉出汗多是什么原因导致的呢

小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱，因而虚汗不断。其实，有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。

婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。

有些活泼好动的孩子，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。

此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。

小孩睡觉出汗多是什么原因是也是很多家长都想要知道的问题，一般引起小孩睡觉出汗多的原因有生理性原因和病理性原因两种，生理性原因就是由于室内环境比较热或者小孩穿的衣物过多，另外病理性的原因就是由于孩子缺钙所导致的，所以家长们一定要掌握好原因再给孩子进行调整，不要你出一出现孩子出汗多的现象就盲目的给孩子补钙和微量元素，一定要到医院进行检查之后在医生的指导下进行调整，另外孩子所在的室内环境要保证空气流通，不要给孩子穿太多的衣物。