详尽了解致痘原因 攻克祛痘难题

脸部爆痘痘非常苦恼？背后导致的原因你知道吗？除了皮肤出油，清洁不彻底，内分泌失调，或者压力过大也是凶手哦。下面来看看导致脸部爆痘痘的10个原因，以及如何解决。

1.化妆刷长期不洗，灰层细菌积满在刷毛里然后又糊到脸上，可想而知会有什么后果了。化妆刷每周都请认真彻底的洗一遍。

2.遗传基因导致痘痘。英国曾经有研究调查报告显示，过半数的的痘痘问题都来自遗传，如果你爸爸妈妈，直系亲属曾经是有严重痘痘问题，你也很大可能没法摆脱痘痘困扰。

3.运动出汗后不洗脸。如果你是比较活跃并且汗水多的人，出汗之后记得要用清水洗脸，防止脸部油分和汗水混合，导致毛孔粗大，痘痘滋生。

4.生理期爆痘痘。不少女性大姨妈来的时候都会因为内分泌原因长暗疮，这个可以不需理会，生理期后就自动消失了。

5.每次看见痘痘都手痒就去挤。挤痘痘会令细菌进入皮肤深层，还会流血留疤痕，这个坏习惯一定要改掉。

6.气候导致痘痘。可能有很多姐妹从国内来到美国，就开始各种爆痘痘，脱发，气候对你的身体造成了影响。如果是这种情况，请给一点时间你的身体自己适应调节，少吃油炸垃圾食品，多吃水果蔬菜。

7.经常出差，坐飞机，长途旅行。这个跟上一条相关，飞机上空气干燥，请记得要带上你的保湿面霜。

8.缺少睡眠，熬夜一族请自我检讨了！缺睡会令身体产生更多的“压力荷尔蒙”，你脸上的痘痘就是最好的证明。

9.压力，焦虑导致。如果你是非常紧张焦虑的一个人，经常小事情都会担忧，各种不安，睡不着等等的情况，你的皮肤也会跟着变差长痘痘，请学会放松。

10.护肤品使用不当，例如叠加过多产品，或者使用了过油腻的产品。如果你是油皮痘痘肌，尽量用啫喱状，清爽的护肤品吧。