手指甲劈裂的原因

手指甲劈裂的现象不光是小孩子，很多的大人都会出现的，不过一般人应该是不会太在意这件事情的，觉得应该是没有什么事情的，但是只要和水接触的话，就会导致自己的指甲不知不觉中就会出现手指甲劈裂的，主要是缺钙导致的，所以到底是什么原因导致自己的手指甲劈裂的呢？

主要原因：

根绝所说指甲容易劈裂、折断、变薄、变脆，都是指甲营养不良的反映，而这很可能是人体缺乏维生素A或是存在全身性营养不良的表现。出现这种情况的人，要审视自己的饮食习惯多食含有维生素A的食品，当然还可能和一些疾病有关，如果在没有挑食的情况下出现类似情况建议去专科医院检查。

指甲以劈裂考常见于指甲与水接触的时间过长；饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；慢性疾患或情绪处于应激状态等，建议到医院做微量元素检查，明确诊断，以便针对性补充。平时注意保养，多食蔬菜水果，保持情绪舒畅，注意休息。

目前主要考虑为缺钙、缺少维生素引起的，建议抽血化验检查一下，要保持清洁卫生，平时多吃水果蔬菜及含钙高的食物来改善的。

首先应查明其病因：一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情绪处于应激状态；四是口服避孕药；五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。

以上这篇文章向大家详细的讲解了手指甲劈裂的原因是什么的，如果发生这样的情况的话，就可以多喝一些牛奶的，或者是多晒太阳的，达到一个促进钙质的吸收，和补钙的这种效果的。