拿东西手抖的原因有哪些

拿东西手抖的原因是什么呢？手抖是许多中老年人经常会遇见的情况，而出现手抖的原因很大可能是患上了帕金森综合症。这是一种对人体危害比较大的疾病，对人们的生活和工作会到来很大的伤害。其实在我们的生活中，这样的疾病是可以预防的。所以在我们日常的生活中一定要注意自己的身体状况，能够尽早的治疗。

帕金森病最典型的表现为单侧起病的肢体不自主地抖动、肌肉僵硬、活动困难和全身行动迟缓。随着疾病的发展，会逐渐累及对侧肢体。其他的表现还有面部表情减少，皮肤油脂分泌增加，说话声音低，眨眼和吞咽动作减少，流口水，写字越写越小，走路时患侧上肢自然摆动减少，迈步时腿会突然“僵住”，患侧脚步拖拉，姿势不稳，情绪低落等。

不过，极少有病人会同时出现上述所有表现，尤其在疾病的早期，症状通常不是很典型。例如有些人仅仅感觉到手臂酸胀无力，腿有时抬不起来，容易疲劳，做一些精细的动作变得缓慢吃力，如自己不能刷牙、系纽扣或者是系鞋带，说话的声音低且沙哑等。

绿茶和咖啡有预防作用

家族中有帕金森病易感基因携带者和有毒化学物品接触者是帕金森病的高危人群，这样的人应该定期体检，加强自我防护。

有害气体、污水和污物的排放是引起帕金森病的可能原因，因此应尽量避免接触有害气体，改善饮水设施，保护水资源。要重视老年病，如高血压、高血脂、高血糖以及脑动脉硬化等疾病的防治，增强体质，延缓衰老。这些对预防帕金森病均能起到一定的积极作用。

以上就是引起拿东西手抖的原因，所以在我们的日常生活中，一定要注意锻炼身体，这样才能更好的增强自己的身体素质，增强自己的抵抗力。还有就是要注意饮食的营养，多吃水果和蔬菜，还有绿茶和咖啡对预防手抖也有很好的作用，因此一定要注意自己的周边环境，让我们的身体更加的健康，也希望所有的患者能够早日康复。