海带土豆汤的做法

海带的功效非常多，而且海带属于一种深海里的物品，吃到嘴里也是非常的香脆，关于海带的做法有很多种拌着吃，炒着吃，煮着吃，相信大家没有尝试过海带土豆汤的做法，那么接下来的文章当中就为大家来一起介绍一下是如何制作而出的。

原料

排骨300克、土豆一个、海带100克、葱、姜适量、盐少许。

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1、排骨飞水，撇去浮沫，捞出备用；海带土豆汤

海带土豆汤

2、砂锅中水将沸时放入排骨、葱、姜煮一个半小时；

3、海带泡发后，结成海带结；

4、土豆切滚刀块；

5、放入土豆、海带煮半个小时，加盐调味即可。

土豆海带汤的做法

1.土豆去皮、洗净后切片，海带洗净后切成长方块。

2.汤锅放油。

3.放海带下去煸炒。

4.下土豆片一起煸炒。

5.放适量的开水。

6.盖上锅盖炖15分钟左右，至土豆、海带熟烂。

7.加盐和鸡精调味。

8.土豆海带汤就好了。

上面了解到了海带土豆汤，味道不仅仅是非常的好，而且呢也受到了广大朋友们的热情欢迎，对于预防甲亢的发生，这一道海带土豆汤也可以起到很大的功效。