游走性疼痛是什么病？类风湿性关节炎需警惕

有些中老年人总是有全身游走性疼痛的症状，尤其晚上更是疼痛难忍，夜不能眠。专家介绍，类风湿性关节炎需警惕，和遗传、环境、感染等因素有很大关系，必须积极治疗和预防。

一、病因

类风湿关节炎的发病原因尚不明确，一般认为与遗传、环境、感染等因素密切相关。

引发类风湿性关节炎的主要因素是遗传、感染、免疫和性激素的不同，环境质量、化纤、染发等因素也会诱发类风湿性关节炎。天气变化不会诱发关节疼，在阴雨天里觉得关节疼痛的患者只是受自己的心理暗示。

二、预防

1、坚持吃药，每月定诊

类风湿性关节炎不可能完全治愈，只能缓解，需要终身治疗。患者觉得症状好转，可以适当减量，但不能停药，一旦停药，病情会反复发作。很多患者对服用激素药物很抗拒，但激素对类风湿性关节炎有一定的缓解作用，能预防感染、抗炎消肿。虽然现在也有代替激素的药物，但价格偏贵，并非所有患者都能承担。而激素适合所有患者，它带来的副作用也是可以缓解和抑制的。专家建议用中药易治。效果更好。

2、合理饮食，正确锻炼

类风湿性关节炎患者应减少肉类摄入，多食蔬菜水果，少食辛辣，以免加重胃负担。可以适当摄入蛋白质，增强抵抗力。要注意戒烟戒酒，保护肝脏代谢功能。

适量锻炼有利于提高免疫力，但运动强度要适中，长时间散步、跳舞对关节不好。锻炼要选择较为柔软的地面，注意适量合理，不宜过累。