怀孕四个月小腹左侧阵痛怎么办呢？

女人一生的圆满就在于孕育一个可爱的宝宝。当你受孕的那一刻起，你就在享受着双倍的幸福。现在腹部变大了，原来的衣服开始变得不合体，你需要穿孕妇装了。拥有一个自己的宝宝，这个梦想原来似乎那么遥远，但现在你会感到近在咫尺，因为这个月你就要真切地感到胎动了。

4个月开始，子宫增大迅速，并从盆腔内出来进入腹腔，圆韧带被牵引拉伸而引起疼痛。疼痛的位置要么左侧，要么右侧。疼痛的感觉是隐隐地，有时候变换体位，疼痛会加剧。但有时候又不知不觉不痛了。肚皮会被撑开，所以肚脐周围会有被拉开的感觉。孕妇肚脐眼周围疼还有一个可能性是：妊娠早期，会有不定时的下腹部抽痛，有时只有单侧痛，有时会整个下腹痛，但是不会太痛，只会微微抽痛。这主要是因为支撑子宫的韧带，因为怀孕子宫胀大而往上提所造成。不须特别治疗，只要休息就好了，若疼痛剧烈难耐，或持续疼痛而不是偶而抽痛，就需要至妇产科求诊。因子宫撑大所产生的胀痛感，不会很剧烈不会太痛，有时休息一下就好了，太忙时可能又不舒服了。

孕4月已经进入怀孕中期，由于在子宫增大明显，孕妈咪的身体状况也会发生很大的变化，这是可能会出现一些特有的妊娠疾病，要注意预防。多吃含纤维素的蔬菜、水果，如芹菜、韭菜、香蕉、梨等;坚持每日做一些适量的运动，如散步、做广播体操;养成每天定时排便的习惯。

所以如果在怀孕四个月的时候出现小腹左侧或右侧疼痛的情况，不要慌张。要每天都保持着愉快的心情，并坚持着良好的生活习惯。当宝宝降生的那一刻，你会发现这些承受过的压力和痛苦都是为了迎接更大的喜悦而做的铺垫！