咳嗽尿裤子要怎么治疗

生活中有些朋友可能碰上这样的情况，那就是有的时候不小心咳嗽，就可能会导致尿裤子的现象，虽然只有一点别人不会发现，但是还是会觉得尴尬。这种情况大多在女性中发生的比较多，这是属于尿失禁的现象，它可能会影响女性的生活质量，可能不敢再参加工作，甚至可能会产生焦虑沮丧等等不良的情绪。那么，如果出现这种情况应该怎么治疗呢？

根据尿失禁发生的机理不同，医学上常分为压力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合性尿失禁三类，其治疗方法也有不同。

1、压力性：在咳嗽、大笑、运动等时出现尿失禁，一般无尿意，漏尿量小，大部分病人属于这种类型。这种类型常由于腹腔压力增高，膀胱压力增大，尿道张力低无法应对强力的外力作用导致，可采用药物治疗，严重的可以手术。

2、急迫性：指突然、强烈、无法控制的尿意，表现为尿频、尿急、尿漏，漏尿量较大，夜尿增多、排尿困难及延迟，淋漓不尽等。病人常突然想排尿，好像马上就憋不住了，来不及上厕所就已经尿湿了裤子。最常见的原因为尿路感染和神经兴奋性增高。这类患者宜药物、行为治疗等。

3、混合性：两者同时存在。先药物治疗膀胱过度活动，再决定是否手术。

尿失禁如何治疗

尿失禁轻重程度不一样。轻的患者，一些增强腹压的动作，如咳嗽、跳绳，会导致漏尿；比较重的患者，快速走、跑步，甚至提重东西就会出现漏尿，日常生活中，要使用尿垫子。

尿失禁往往只有自己知道，从目前情况看，女性尿失禁患者仅有24．5％有就医意向对于轻中度患者而言，首要的是进行盆底肌肉的康复训练，因为盆底肌肉功能训练简单易行、无创无痛、效果好又没有副作用，非常值得推广。盆底功能训练就是有意识有节律地做骨盆底肌的收缩与放松运动，从而加强骨盆底肌的力量，并提高妇女有意识地控制这些肌肉的能力。大多数压力性尿失禁患者经过正确的盆底训练都有良好效果。医学界在上世纪40年代末就用此方法治疗本病。盆底肌锻炼的5年治愈率或明显改善率高达60%。

盆底肌锻炼：即自然收缩盆底提肛肌，每日3次，每次至少进行15～30下，每下持续10秒以上；耻骨肌锻炼为排尿过程中主动中断排尿，之后并再继续排尿的重复锻炼，有助于尿道括约肌功能的恢复。该方法简单、有效，无任何副作用。一般须坚持3～6个月。

一般如果出现尿失禁的情况，很多的女性是不好意思开口的，并不是她们不重视，还有一些可能会觉得这是自己变老的反应，根本没办法治疗。所以宁愿自己买些东西垫着也不愿意去医院看医生。所以这样就可能导致病情进一步的加重，所以建议大家，如果出现这种情况，一定要及时就医。