有车族不良习惯让生命健康更受威胁

开车有哪些不良习惯

习惯一、匆忙上车开车即走

错误表现：很多车主用车时，经常是非常匆忙地把车门打开，发动车辆就走，其实这样做已经埋下了隐患。

正确行为：每次开门上车后，充分的安全检查是非常必要的，比如早上上班开车时，检查车门是否关好，车锁是否锁紧，车窗是否摇上，并确定车周围是否有石头等障碍物。

习惯二、车内音响声音过大

错误表现：很多车主特别是年轻车主，都喜欢将车内音响音量调到很大，配合行驶的感觉，确实很爽。

习惯三、大油门急刹车

错误表现：很多车主都觉得开车就要开快车，开得太慢一是容易被堵在后面，二是没有开车的感觉。而很多车主因为开快车，遇到红灯只有踩死刹车才能起到制动的效果。

正确行为：开车应该在正常的范围内加油、刹车，如果经常大油门开车，不仅自己开车容易紧张，更容易让过马路的人惊慌失措。另外，如果急刹车过大，后面的车经常会来不及作出反应，追尾就在所难免。

习惯四、停车等候时不看后视镜

错误表现：很多车主在停车等候时，都没有看后视镜的习惯。但要记得，危险不只从前面和旁边来，后面也可能有。

正确行为：在停车等候时，经常通过后视镜看后面来车，这点对于北方车主更重要。如果后面的汽车驶来速度过快或路面很光滑，并来不及刹车，前面的车主通过后视镜观察到，就可以将车稍微向前开动一点儿，不要小看这一点儿距离，它经常会让你免受一次追尾之苦。

开车的潜在危害

1、振动病：机动车在发动、行驶时，都在不停地振动，驾驶员的全身尤其手脚受到的振动较大。开车时间一长，手部末梢血管和肌肉可产生痉挛，表现为手麻、手痛、手胀等症状，严重时还可引起手腕及手指关节的骨质增生，甚至关节变形。

2、噪声性耳聋：机动车发动机运转、汽车喇叭等，可产生不同强度的噪声。驾驶员长期在噪声的“轰击”下，易产生听力损伤。早期症状表现为，多在开车之后出现听力下降，如不开车，听力又逐渐恢复。但长期开车，反复接触强噪声，就会造成听力明显损害，且不能完全恢复，最终导致双侧不可逆性耳聋。

3、颈椎病：驾驶员开车时，始终注视着一个方向，容易导致颈部肌肉痉挛，可使颈椎间关节处于一个不正常的位置，发生颈椎微错位，压迫、刺激神经，出现头部、肩部、上肢等处疼痛、发胀，颈部肌肉痉挛等。

另外，许多驾驶员长期饮食无规律，饮食不当，也容易患慢性胃炎、十二指肠溃疡等建议平时可以吃一些养生珍品来调理身体的健康；而驾驶室安装空调的汽车，若长时间使用空调而不开窗换气，可能发生一氧化碳中毒，有不少驾驶员因在空调车里睡觉而导致一氧化碳中毒。

有车族不良习惯 让生命健康更受威胁