怀孕心慌气短是怎么回事

很多孕妇在怀孕的期间会出现很多的症状，这些症状都是比较常见的，比如 怀孕心慌气短，那么造成 怀孕心慌气短的原因其实经过了解还是蛮多的， 怀孕心慌气短是什么原因造成的呢？下面我们就来具体的分析一下 怀孕心慌气短的原因吧。

在妊娠早期（怀孕12周前），孕妇常会产生许多不舒服的状况。如孕吐怀孕6周左右出现的头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸食、厌油腻和恶心、呕吐，并以早晨为最明显，故又称为晨吐。 孕早期出现心慌气短的症状，主要是因为怀孕荷尔蒙增加所致孕妇会感觉疲累，心悸或呼吸不顺畅，懒散无力病恹恹的或昏昏欲睡。如不放心可到医院做个相关检查。

孕期荷尔蒙的增加，尤其是孕酮的增加，可以直接影响你的肺，并刺激你脑部的呼吸中枢。而且怀孕期间，你需要更多的氧气，从而造成气短。在怀孕后期，由于增大的子宫对膈膜产生压力，你会感到呼吸更加费力了，尤其是如果你的宝宝胎位比较高，或者你怀的是多胞胎。临产前的几个星期，宝宝入骨盆时，特别是如果这是你的第一胎，你可能会感到呼吸浅促的症状有所减缓。这种状况通常没有什么大碍，也很正常。

但是在日常生活中，你可以把节奏放慢一些，活动或运动的时候，不要太勉强自己。 保持上身挺直，肩向后展开，让肺部尽量扩展开，尤其是在你坐着的时候。晚上睡觉的时候多用几个枕头垫高一点，可能会让你感觉好一些。还有特别需要说的，吃饭别吃太饱，应该少食多餐。祝好孕。

以上的几种原因都是可以造成我们孕妇怀孕心慌气短的，那么我们一定要根据自己的身体和症状的表现来找到一个合理的原因，只有找对了原因才可以对症下药，更好的去治疗怀孕心慌气短，才会让我们的孕期比较健康舒适哦，这样我们才能放心的哦。