晚上睡觉穿文胸好吗

我们知道，乳房是女性身体最重要的生理器官之一，它不仅对女性的身材美丽有着直接影响，还有着重要的生理功能，女性每天都得佩戴文胸，这样可以帮助预防乳房下垂，对形体的美丽是有很大帮助的，但是有很多女性感到纳闷的是，自己晚上睡觉的时候是否还需要戴着文胸，晚上睡觉穿文胸好吗？来看下专家的答案。

戴胸罩睡觉容易致乳腺癌。

其原因是长时间戴胸罩会影响乳房的血液循环和淋巴液的正常流通，不能及时清除体内有害物质，久而久之就会使正常的乳腺细胞癌变。

戴乳罩时间每天不要超过12小时，否则乳腺癌诱发率为75%；而戴乳罩时间每天不超过12小时女性，乳腺癌诱发率仅为0。5%，前者为后者的150倍。长时间戴乳罩诱发乳腺癌，其原因在于乳罩压迫胸部，会造成淋巴液流通不畅。

而淋巴系统可以辅助人体的血液循环系统，排出人体代谢产生的有毒物质。当胸部的淋巴循环系统被阻后，使这些有毒物质蓄积，从而诱发乳腺癌。

尽量少穿没有肩带或有铜丝的胸罩；尽量减少每天穿戴胸罩的时间，最好是等要出门时才戴，而且一回家就拿掉，并且按摩一下乳房，以便该部位的淋巴系统恢复正常。

由此可见，晚上睡觉的时候还是不要穿文胸比较好，毕竟身体健康是最重要的，穿文胸可能引起乳腺癌，女性千万不能马虎大意，在平时应保证每天有八个小时以上的时间不穿文胸，如果可以的话，最好是做到每天十二小时不要穿文胸。