腰疼不敢弯腰要怎么办

相信大家对于腰疼这种症状肯定是相当熟悉的吧，腰疼是我们最为常见的一种症状了，腰疼的出现容易给我们带来多方面的麻烦，腰疼不但会给我们带来疼痛的感觉而且还会影响到我们的动作，所以我们必须重视腰疼这种症状，有一些朋友容易出现腰疼不敢弯腰的情况，下文我们介绍一下腰疼不敢弯腰要怎么办。

可以往三个方面考虑，一可能是腰椎受到了什么损伤，外力撞击，床垫不合适等等都有可能致病;二是扭伤，扯动了腰部的肌肉、筋什么的了，别着急说自己没有扭伤，我几年前也是腰疼，自己觉得什么前兆都没有，跑去医院，医生检查说是拉伤，这事儿谁也说不准，也许哪次比较大力的弯腰都可能造成腰部拉伤;三是可能是肾有问题，但是不明显，只是已经引起了连带反应。

腰疼的病因：

1. 外邪侵袭

多由居处潮湿，或劳作汗出当风，衣着单薄，或冒雨着凉，或暑夏贪凉，腰府失护，风寒湿热之邪乘虚侵入，阻滞经脉，气血运行不畅而发生腰痛。湿性粘滞，所以感受外邪多离不开湿邪为患。

2. 体虚年衰

先天禀赋不足，加之劳役负重，或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，以致肾精亏损，腰府失养而发生腰痛。

3. 跌仆闪挫

举重抬物或暴力扭转，坠堕跌打，或体位不正，用力不当，屏气闪挫，导致腰部经络气血运行不畅，气血阻滞不通，瘀滞留着而发生疼痛。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状，那就是腰疼了，我们知道腰疼的危害性很大，所以我们要重视这种病症，上文为我们详细介绍了腰疼不敢弯腰要怎么办，希望能给大家带来一定的帮助。