宫高腹围标准 准妈妈育儿必知的知识
现在很多医院提倡优生优育，准妈妈们怀孕后一定要及时去医院产检这样才能观察到胎儿的发育情况，好针对性的进行调整，那么产检是检查的宫高腹围标准是什么，测量的方法有哪些，宫高腹围与胎儿大小有没有关系呢？
宫高腹围标准
准妈妈的宫高和腹围是有一个固定的发展标准的，如果超出这个范围后，可能会胎儿和孕妇都带来不好的问题，因此准妈妈一定要及时观察腹围和宫高，以便掌握胎儿发育情况。
一、宫高标准
1、孕20周：16-20.5CM;孕21周：17-21.5CM;孕22周：18-22.5CM;孕23周：19-23.5CM;孕24周：20-24.5CM;孕25周：21-25.5CM;孕26周：21.5-26.5CM;
2、孕27周：22.5-27.5CM;孕28周：23-28.5CM;孕29周：23.5-29.5CM;孕30周：24-30.5CM;孕31周：25-31.5CM;孕32周：26-32.5CM;孕33周：27-33.5CM;
3、孕34周：27.5-34.5CM;孕35周：28.5-35.5CM;孕36周：29-36.5CM;孕37周：29.5-37.5CM;孕38周：30.5-38.5CM;孕39周：31-38.5CM;孕40周：32-38.5CM
怀孕中后期腹围正常值 单位：CM
二、腹围标准
孕月5、腹围下限76、腹围上限89、标准82
孕月6、腹围下限80、腹围上限91、标准85
孕月7、腹围下限82、腹围上限94、标准87
孕月8、腹围下限84、腹围上限95、标准89
孕月9、腹围下限86、腹围上限98、标准92
孕月10、腹围下限89、腹围上限100、标准94
怎么测量宫高腹围
先说下为什么要测宫高和腹围
1、了解宫高和腹围是否与孕周符合
2、如果宫高腹围比孕周对应的值要小，那么这会使得宝宝在宫内窘迫或者影响胎儿生长，这时候一定要去检查B超进行确认。
3、宫高腹围大于孕周，宝宝存在巨大儿的可能，或者其他病变引起的羊水过多。
4、当宫高腹围没有按周按月逐渐增加的话，有可能胎停或者存在羊水慢性泄漏的情况。
测量方法
平躺，软尺，需要有人帮准妈妈测量才准确。自己站着绕肚子一周测的腹围是不准确的。应当在两顿饭的间隔测量。
A：宫高的测量一般家庭比较难掌握，需要手摸到子宫的顶部，从耻骨联合上缘(就是毛毛那里的骨头的顶部开始)到宫底(子宫的最高处)的高度。
B：腹围测量比较简单，只要用皮尺沿着肚子最高处一圈就可以得出它的大小，注意一定要是在两顿饭之间测量，而且还是要在平躺的状态下，千万不能自己测量，要让别人帮助准妈妈测量，这样才会精准。19周左右子宫宫底在肚脐的位置。
宫高腹围与胎儿大小的关系
腹围是因人而异的，每个人和每个人是不一样的，因为人的胖瘦不一样。就象买裤子一样，没有标准哪个年龄段就该穿多大号的，这个只是与自己的腰围有关系，这个没有标准，这也就与别人没有什么可比性。我们进行腹围的测量，只是与你自己孕前及不同孕周对照的一个数据，与宫高一同来测算孕周发育情况的，关键是看宝宝的B超数据来看发育情况。
宝宝个头大小要看股骨长，肱骨长等数据结合孕周才好判断。因此，宫高和腹围有时候并不能准确的表现出婴儿的大小，有时候宫高和腹围的数值偏高或者偏低有时候也是正常的。不用太担心，只要做好常规的产检就可以了，有问题你的产检医生会告诉你的。因此，当我们发现自己的宫高和腹围与正常值发生差距时不要太担心，因为并不一定是因为胎儿有异常，这与孕妇自己的身体状况也是有很大关系的。当发现宫高和腹围偏离正常值的时候，建议各位准妈妈及时去医院进行进一步检查。
用宫高腹围测胎儿大小准吗
我想，很多人心里都有一个疑问，我们根据宫高值来判断胎儿的大小是不是准确呢？
宫高腹围仅仅是个参考值，也有一定的局限性。判断胎儿大小有很多种途径，比如监测准妈妈的体重，进行B超检查等等。通过外部测量宫高、腹围的数值来判断胎儿大小并不能做到百分之百的准确，但因为这项检查非常简单、也不会产生额外费用，所以被临床广泛使用，但仅仅只能作为一个参考值。
相比腹围而言，宫高的参考意义更大些，通过测量宫高可以 发现与实际怀孕周数是否相符，如果宫高过大或过小，医生会建议你再通过其他更精确的检查来寻找原因，比如做B超等特殊检查。需要注意的是，有的准妈妈孕前 月经周期不规律，受孕时间较早或较晚，因此胎儿的实际孕周并不符合估算出的孕周，日后产检在比较胎儿各项数据时，一定要将这个“时间差”考虑进去。当自己的宫高值与正常值不尽相同的时候，准妈妈也不要担心，及时去医院做进一步检查就好。
如何用宫高腹围算胎儿体重
各位准妈妈每个月都很想知道自己的宝宝发育到那个程度，但是又苦于不知如何计算，那么，就没有办法计算宝宝的体重了吗？下面，给大家分享几个计算公式，可以让准妈妈轻而易举计算出自己宝宝的体重。
公式1：Y=-4973.72+260.69*HC
公式2：Y=-2686.60+171.48*AC
公式3：Y=-2232.56+747.42*FL
公式4：Y=-2513.51+1049.90*FTH
公式5：Y=-5168.32+100.97*HC+110.86*AC+143.09*FL+331.43*FTH
说明
1、可以使用其中任一个公式计算，公式5的精度最高。
2、参数的含义如下，参数可以从B超单中查到。Y：胎儿体重的估算值(g) HC：头围 AC：腹围 FL：股骨长 FTH：胎儿腿部皮下脂肪厚度。
总结：上文主要向大家介绍了如何测量宫高腹围以及宫高腹围的标志，准妈妈可以通过宫高腹围来观察胎儿的发育情况，切忌胎儿过大或过小的情况，当然准妈妈也可以自己在家学着测量哦，这样可以更好的观察宝宝的生长情况。