万人迷陈好 分享夏季美白心得

以饰演《粉红女郎》中的“万人迷”出名的陈好，有着精致的五官，姣好的肌肤，笑起来带着些许勾魂的味道，称她为“万人迷”倒是一点也不为过。不过，虽然是天生丽质，但陈好的好肌肤也是有自己的保养之道的哦，更让你惊讶的是，她的保养法则就是自制DIY护肤品。

分享盛夏的美颜心得

海边长大的陈好，有美丽的肌肤，一半天生，一半源自后天的保养。不拍戏的时候，她会好好享受难得的休闲时光，干净无妆，感受简单带给肌肤的快乐。陈好说：“愉快的心情能够影响皮肤的状态，经常运动保持良好的身体状态，也会使肌肤紧致年轻，充满弹性。”

由于职业的关系，陈好经常会为了配合不同的场合和服饰，在一天内多次更换妆容。浓重的彩妆会影响皮肤的呼吸，给皮肤带来很多隐患。盛夏炙烈的阳光，以及拍戏时聚光灯长时间的照射，也会使皮肤的水分大量流失，造成干涩，小细纹愈来愈多，所以即使在夏季，陈好也非常注意皮肤的保湿。

陈好透露了她的私家夏日养颜秘诀：“夏日温度的升高，使毛孔特别容易张开，这时是补充水分及营养的最佳时机！在临睡前我会拍上保湿液，利用睡觉的同时让肌肤也得到很好的滋养。”她提醒大家，保湿液的功用不能只是单一的补水，还要注意控油及水分的平衡。夏天她通常还会随身携带一些迷你型的保湿、洁面产品，便于随时随地地换妆，这可是她的独家秘诀。对于精心呵护肌肤的你，不妨也是值得一试的好方法。

陈好的美颜Tips

TIpS 1： 建议使用自然派护肤品，如橄榄成分产品。橄榄精华油含有丰富的维生素A和E，自古就有“黄金液体”的美誉。古书有记载公元前51—30年的埃及女王娄巴特拉，她美容驻颜的秘密就是坚持使用橄榄油护肤。

TIpS 2：工作疲累、休息不好的时候，会出现眼部浮肿。陈好有一个很好的解决方法，用化妆棉充分蘸取冷藏过的盐水，敷于双眼，会有意想不到的效果。因为冰盐水有极佳的收缩作用，可以减轻眼部的浮肿。

TIpS 3：陈好喜欢随身携带一瓶喷雾，在皮肤干燥时喷上，会使皮肤立即水润起来。每次喷完水后的一两分钟，她就会用化妆棉轻轻吸去。因为在多余水分蒸发的同时，也会带走一些肌肤原有的水分。如果不及时吸走，这项喷水的工程可能会起到反作用哦。

独家秘方--万人迷营养水

陈好的饮食非常有规律，每天早晨起来她都会喝很多水，然后再吃早餐。要知道，她自己调制的“万人迷营养水”可谓名声在外，不知有多少“毫米”们在跟着偶像学习：“在一杯清水中加入一勺蜂蜜、一片柠檬，每天坚持，可以起到美白、美容的效果，想不漂亮都难。”不过，陈好还是强调，睡眠更重要，女人只有睡眠充足，才能保持好皮肤。另外，陈好还告诉我们，心态好其实才是最重要的，健康开朗的心态胜过任何一贴精致的面膜。

神奇的保鲜膜减肥法

熟悉陈好的人都知道，除了很懂得美容护肤以外，她是名副其实的美食家，所以在满足自己的口腹之欲上从来不会亏待自己。说到自己的减肥方法，陈好认为一定要是健康的，所以她选择运动。每次跑步前，陈好都会把最想要减的部位用保鲜膜多缠几层，直至缠到密不透气为止，然后开始慢跑。等跑完以后就会发现：这里的汗水流得最多，其效果也就可想而知了。不过，这个方法是不是放之四海而皆准，陈好可就不知道了。

“好式”四大运动法宝

陈好青春靓丽，充满活力的形象归功于坚持不懈的护肤方法。跑步、游泳、打羽毛球、骑自行车是她的四大运动法宝。在跑步机上坚持慢跑40分钟，稍事调整后她会在游泳池中畅游三个来回，每回游10至15分钟;然后再去打羽毛球放松一下。不过，陈好补充，游泳并不能减肥，只能起到塑身作用，想要用游泳方式减肥的女孩子们可要留意了哟！另外，运动不一定非要去健身房，在家里随时都可以，比如可以在床上做做仰卧起坐，效果也很不错呢。

开心快乐每一天

压力每一个人都会有，尤其是明星、公众人物，时时生活在镁光灯下，所承受的压力可想而知。关于压力，陈好有自己的应对方式，首先，她不会去想影迷们不喜欢自己了怎么办之类令人焦虑的问题，她明白“十年河东，十年河西”的道理，人不能永远在舞台上红一辈子，关键是做好现在的工作。其次，她不会为自己背负过多的包袱，努力做好每一件事，不过于看重结果。不管结果怎样，只要尽力就不会觉得遗憾，压力就会相应减少。陈好说，开心快乐地过每一天才是最重要的。