前面头发稀少怎么办

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饮食要全面，适当多吃硬壳食品，少抽烟少喝酒。长期吸烟会堵塞与头皮相连的微小血管，导致营养物质和氧气无法顺利到达毛囊，影响头发生长。
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可能是因为日程安排不规律。经常是熬夜造成的。讨论作息规律。多运动。在饮食方面，多吃蔬菜和富含维生素B2的食物。少吃刺激性食物。多吃海带、红枣、核桃。这必然会缓解。也可能是因为家族遗传。不过，按照上面说的，肯定有所缓解。我以前也是。现在没事了。最好用自然的方法缓解。但是头皮移植仍然是最快最有效的方法。
1 .一种是简单的植皮手术，花费少，一万元左右
2 .后期用头皮扩张器治疗，效果不错，但时间长，3个月左右，花费3万左右
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刮干净
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持续用生姜擦拭，刺激毛孔，让头发长出毛囊。
其实发际线高是一种4102的福气。额头是吉祥邪恶的。额头1653是你的福气。个人觉得没必要改
问题分析：
您好，使用生姜浓缩提取物或直接用生姜涂抹头发，姜酚、姜酚油等成分可以使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，激活毛囊组织，有效防止脱发和白发，刺激新头发生长，抑制头皮瘙痒，增强发根。祝你好运！
建议：吃黑芝麻：黑豆，海带，核桃等。以补充头发生长所需的营养
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现代人非常注重价值和形象。为了完美，他们从头到脚都想完美无瑕，头发成了重中之重。但是有些人头发稀疏，尤其是在他们面前，乍一看并不完美，这大大挫伤了他们的自信心。其实可以想办法改善头发稀少的问题。如果根据自己的情况去解决应该怎么办？
一个
如果只有前面头发少，两边和头顶头发多，可以通过发型来改善。两边头发和头顶的头发都聚集在中间，然后做成梅绮，裸露的前额被盖住，所以你看不到前面的头发少了。当然，呆在海里也可以弄卷，这样看起来头发就多了。
2
如果整个头发不是那么顺滑，特别是前面，是光头，可以考虑戴假发。可以根据脸型选择发型，出门或上班穿就行，回家再脱。建议买两套假发代替佩戴，因为假发也需要清洗晾干。
三
如果前面头发少了，担心出门形象不好，可以买一顶可以遮住额头的帽子，出门的时候戴上，戴上头巾或者围巾，尽量不要露出额头。帽子和头巾的选择要根据季节和自己的气质，服装要搭配，否则会影响整体美感。
四
前毛稀疏，可以多吃富含铁的食物，如豆类、花生、干果、鱼类等。你还应该补充一些植物蛋白，多吃蔬菜水果、菠菜、西红柿、芹菜和切碎的蔬菜。如果营养充足，头发会由稀疏变浓密。
五
前面头发稀少，还有一个民间配方，就是用生姜涂抹头皮。涂抹的方法是先把前面擦干净，然后把生姜去皮，切成块，反复搓在没有毛的地方，每天两三次，每次十到二十分钟，坚持到毛长出来。
六
最后一种，当然是最彻底最快的生发方法，就是植发，适合经济能力强，年龄小的人，因为年轻人要工作，要出门，要结婚，要孩子，形象更重要，比较邋遢，需要选择完全省心的方法。
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马硕沈阳市第七人民医院主治医师
擅长：脂溢性皮炎、单纯疱疹、带状疱疹、扁平疣、荨麻疹、皮肤
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2015年12月21日，12:25:00，想投诉。
有一些治疗脱发和促进头发生长的方法，可以尝试一下：将一勺蜂蜜、一个生蛋黄、一勺植物油、两勺洗发水和适量洋葱汁放在一起，混合均匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，然后用湿毛巾热敷在帽子外面。一两个小时后洗头。如果坚持每天一次，一段时间后可以缓解头发稀疏的症状。葡萄柚仁护发用25g葡萄柚仁，用开水浸泡，晾干，取汁涂于发根，或与生姜同用，每日两三次，可治疗秃发、黄毛，加速毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，拌匀。用这种液体每天洗一次头发，可以去屑止痒，防止脱发，有效减少头发分叉。另外，在剪发吹发前在头发上喷洒一些陈醋，可以使头发持久，使头发柔软滋润。注意休息，多喝水，少吃油炸食品和味精，有助于防止脱发。
韩博士其他
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2015-12-21 12:05:35
额头头发稀少一定要注意怎么做。你提到的额头头发稀少的回答如下。一般脱发都是肝肾不足，养血养血所致，治疗以生血补血为主。可以用维生素，叶酸，何首乌。枸杞、桑椹等。建议多吃富含优质蛋白质、微量元素和维生素的食物，包括鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻、新鲜蔬菜和水果。
女生把头发扎成马尾可以长得更快。男生经常用手指梳头发，头发能长得更快。
最后，还有一个重要因素。俗话说，“人可以长指甲，心可以长头发。”保持好心情，心情放松，睡个好觉，头发肯定能比平时长得快。当你气血充足，头发就会长得更快。
额头头发少看多了怎么办？的医生.
王东，沈北新区中心医院医生
擅长：心血管疾病，心律不齐，冠心病，高血压，风
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2015-12-21 12:46:25
疾病分析：前额头发少的话，要养成良好的生活作息，按摩头皮，早晚梳头，多吃水果蔬菜补充蛋白质，适当放松压力。如果脱发严重，可以按照医生的建议服药。长期稳定服用脱发会逐渐好转。但需要注意的是，这种脱发药有依赖性和副作用。控制剂量和时间。建议咨询正规的毛发医院。
指导：如果脱发影响形象，可以选择植发，这被认为是彻底治疗脱发的唯一有效方法。植入的毛发可以在皮下组织中永久生长。也有一些小方法可以尝试。先在洗发水中加入一点蛋白质，拌匀，然后洗头，轻轻按摩头皮。然后洗净，用鲜蛋黄加少量醋，拌匀，沿头发慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。这种方法最适合干硬的头发。用葱泥护发首先，将葱捣碎成泥，用纱布包裹，用它轻轻拍打头皮，使葱汁均匀地涂抹在头皮和头发上。几个小时后，再洗头，可以消除烦人的头皮屑。洗头的时候要尽量按摩头皮。平时可以多梳头，可以增强血液循环，帮助头发再生。
以上是“额头头发少了怎么办？”希望这个建议对你有帮助。祝你身体健康！
郭博士其他
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2015-12-21 13:59:45
指导意见：女生额头头发又细又软是遗传造成的。如果女生额头上的头发又细又软，现在可以通过植发技术在她们的枕部移植健康的毛囊，经过特殊的分离后移植到额头上头发稀少的地方，这样只要移植的毛囊存活下来，额头上头发稀少的地方就能长出好头发，效果自然不会再掉下来。头发稀疏的人应该喝大量的生水或富含铁的食物。瘦肉、鸡蛋蛋白、菠菜、白菜、芹菜、水果等都是最好的食疗食品。多吃含有碱性物质的新鲜蔬菜和水果，避免油腻、冷热辛辣的食物。多摄入维生素E，维生素E可以抗头发衰老，促进细胞分裂，使头发生长。平时要勤洗头，保持头发卫生，加速头发生长。还可以多吃补血的食物，红豆，红枣，对头发的生长也有一定的作用。饮食应清淡，多吃蔬菜和水果，避免过敏和刺激性食物，如辣椒、酒、咖啡等。保持皮肤清洁，防止皮肤感染
胡博士其他
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2015-12-21 14:20:13
有益于头发生长的食物
绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆椒、绿芦笋等。绿色蔬菜可以美化皮肤，帮助黑色素的运动，让头发永远保持黑色。而且因为这些蔬菜富含纤维，可以不断增加头发数量。
豆类：大豆可以增加头发的光泽、弹性和光滑度，防止分叉或断裂。
海藻：海藻、海带、裙带菜富含钙、钾、碘，能促进脑神经细胞代谢，防止白发。
不利于头发生长的食物
糕点、快餐、碳酸饮料、冰淇淋等。这些是年轻女性最喜欢的食物。如果你吃得太多，它们会影响你头发的正常生长，头发容易卷曲或变白。过度吸烟也会影响你头发的生长。
平时注意头部的卫生和清洁，洗头的时候尽量按摩头皮。
每天起床睡觉前用软梳子梳梳头发，每次20分钟，持续一个月左右会有明显效果。
上海东方医院主治医师韩博士
擅长：骨关节疾病
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2015-12-21 14:20:57
推荐食疗，能促进头发健康的食物有：
良好的氨基酸蛋白质，含有角蛋白作为头发的基本成分，包括鱼、蛋、大豆或豆制品、牛奶和乳制品等。头发的主要成分是含硫氨基酸，其中含有大量的硫，并含有大量的动植物蛋白。在日常饮食中，我们必须均衡地摄入动植物蛋白质。
促进甲状腺功能和头发发育的含碘食物包括海带、紫菜和其他海藻。促进血液循环和防止脱发的维生素E、A、P A和P是糙米、胚芽米、芝麻、坚果和小麦胚芽油。胡萝卜、南瓜、油菜籽、蔬菜等高维生素A含量的黄绿色植物，以及高维生素p含量的柑橘、樱桃、小麦粉等。瘦肉、金枪鱼、含有胶原蛋白的能使头发发亮、恢复弹性的食物，如野生山药、长芋头、小芋头、莲藕等。尽量避免外界不良刺激，如热水冲洗、抓挠等；饮食要清淡，多吃蔬菜和水果，避免容易过敏和刺激的食物，如辣椒、酒、咖啡等。保持皮肤清洁，防止皮肤感染。
张博士其他
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2015-12-21 14:29:08
您好，中医认为脱发的主要原因在肾。如果肝肾两虚气血不足，气血不能滋养头发，头部毛囊不能得到滋养而逐渐萎缩，就会造成脱发。其次，毒素积累和微量元素缺乏也会导致脱发。看看微量元素有没有不足，补充补充。肾虚能滋养肾阴，防止脱发。如果想让头发长得更快，可以多吃黑芝麻、黑豆、海带、核桃等。以补充头发生长所需的足够营养。
如果你头发的某个区域被你撕掉了很多，市面上有产品可以让你的头发长得更快。另外，如果想让头发长得更快，可以使用含有海藻成分的洗发水，比如美容药店里卖的海藻生姜洗发水，会让头发长得更快，但也会干透。使用后记得加强头发。茶护发洗头后，用茶冲洗，使头发乌黑、柔软、有光泽。啤酒护发先将头发洗净晾干，然后将啤酒均匀的涂在头发上，摩擦按摩使其深入发根。10分钟后，用水冲洗，不仅使头发光亮，还能防止头发干燥，促进头发生长。
以上是“额头头发少了怎么办？”希望这个建议对你有帮助。祝你身体健康！
方其他
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2016-11-22 20:44:58
有一些治疗脱发和促进头发生长的方法，可以尝试一下：将一勺蜂蜜、一个生蛋黄、一勺植物油、两勺洗发水和适量洋葱汁放在一起，混合均匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，然后用湿毛巾热敷在帽子外面。一两个小时后洗头。如果坚持每天一次，一段时间后可以缓解头发稀疏的症状。葡萄柚仁护发用25g葡萄柚仁，用开水浸泡，晾干，取汁涂于发根，或与生姜同用，每日两三次，可治疗秃发、黄毛，加速毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，拌匀。用这种液体每天洗一次头发，可以去屑止痒，防止脱发，有效减少头发分叉。另外，在剪发吹发前在头发上喷洒一些陈醋，可以使头发持久，使头发柔软滋润。注意休息，多喝水，少吃油炸食品和味精，有助于防止脱发。
天庭已满，吃官饭，方圆当家
一个漂亮的额头是我们每个人的福气，但是如果漂亮的额头上头发少了，就会影响我们的福气。所以要解决额头脱发的问题，首先要搞清楚是什么原因导致额头脱发。
正常情况下，如果一个人头发正常，只有额头或头部稀疏，那么这个人很可能患有脂溢性脱发。
脂溢性脱发的明显特征是头发从前额或头顶开始脱发。首先头发变细，然后慢慢脱落。后期脱发面积会逐渐扩大到整个头顶，形成“秃顶”现象。
吴主任说，脂溢性脱发与遗传密切相关。遗传这种脱发的人前额和头部的毛囊天生脆弱，在体内雄性激素的刺激下会萎缩，最终导致脱发。
脱发问题不解决，脱发的程度就会一步步加重。额头头发稀少怎么办？
一般情况下，药物很难治疗脂溢性脱发引起的前额脱发，但可以通过以下几个方面的生活来预防和改善：
预防和改善饮食头发稀少
多吃新鲜的蔬菜和水果，以及含有不饱和脂肪酸和铁的食物，可以为头发生长提供充足的水分和营养，有效防止脱发。吃油腻、腌制、咸的食物会破坏身体的营养平衡，不利于头发健康。
尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的习惯，以免妨碍身体的正常循环，头皮会产生过多的油脂，导致额头的毛少。
从洗头习惯上预防和改善头发稀少洗发时，使用具有舒缓作用的洗发水，不仅可以保持头发清洁，减少多余油脂，还可以促进头皮健康，强健头发，防止前额脱发。
经常洗头，洗头不科学，烫发染发等。会导致脱发的加重。此外，减少烫发和染发的次数也可以保证头发的健康。
如果你尝试过生活方法，效果不理想，可以选择植发，解决额头头发稀疏的问题。
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