怀孕可以吃五香粉吗？怀孕吃什么比较好

日常饮食对于每个人来说都是非常重要的，女性在怀孕之后调整好饮食能保证胎儿发育的更好，五香粉很多女性都喜欢吃，下面一起了解下女性怀孕期间能继续吃五香粉吗。

五香粉是由多种香料混合配制成的复合调味料，呈细末状，常使用在煎、炸前涂抹在鸡、鸭肉类上，也可与细盐混合做沾料之用，为家庭常用调味料之一。五香粉主要原辅料有八角、桂皮、花椒、小茴香、姜及芜荽子、甘草、橘皮等。五香粉香味浓郁，有辛辣味、还有些许甜味。主要用于调制卤水食品和烧烤食品，或用作酱腌菜的辅料以及火锅调料等。

孕妇少吃。这些香料使食品色味更好，刺激食欲，大开胃口，是有利的一面，但热性香料容易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少造成肠道干燥、便秘。有些孕妇不适应这些东西。