青年脱发怎么办呢

现在年轻人承受的压力是越来越大了，这样的压力来自家庭和工作，不少年轻人在巨大的压力下生存久了就会发现自己的头发在一天天掉落，这样一方面是会影响到形象，另外一方面会对健康产生极大的影响。那么青年脱发该怎么办呢？我们来听听权威专家的解释吧！希望大家通过小编的介绍，能够找到最合适的解决方法。

脱发分为很多类型，不同的脱发类型有相应的解决方法

1、脂溢性脱发：

常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。

解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

2、病理性脱发：

主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。

解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

3、化学性脱发：

有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发

解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

4、物理性脱发：

空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。

解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

5、营养性脱发：

消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发

解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

6、肥胖性脱发：

大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发

解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

7、遗传性脱发：

脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。

解决方法：头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。

青年脱发怎么办？上面文章主要是从不同类型的脱发给大家介绍了具体的解决办法，希望脱发的人首先应当找到自己是什么类型的脱发，找到所属类型下面就知道如何解决了。最后我们还得提醒大家的是不要给自己太大压力，压力太大是不利于头发重新生长的。