感冒能吃红糖吗 应该怎么做

红糖对于女性朋友来说肯定是不陌生的,因为红糖对于缓解痛经和月经不调是非常有用的。在感冒的时候也是可以饮用红糖水的,如果再加点姜丝下去的话,效果会更好哦。

感冒是可以喝红糖水的,尤其是生姜红糖水可以预防和治感冒,生姜驱寒,红糖具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效。

一般做法:用姜丝熬煮红糖水,4碗水熬成一碗水那样,然后吃姜丝、喝红糖水,躺在床上盖上被子出汗,第二天感冒也基本好了,一般在感冒初期最好,如果已经感冒好几天了,那么可服药,并注意多喝水休息。

生姜红糖水的做法

1.生姜去皮洗净,切丝

2.大蒜洗净,拍碎

3.锅中加入一大碗水

4.姜丝放进去,开始煮

5.锅中水烧开后,放入红糖,用勺子搅拌均匀,大火煮2分钟

6.加入大蒜,大火煮3分钟即可