手脚刺痒有水泡小心手足癣！预防护理有技巧

手足癣中医称之为“鹅掌风”，足癣中医又称“脚湿气”。中医认为本病多因脾胃湿热循经上行于手则发于癣，下注于足则发足癣。手足癣是具有传染性的。那么如何预防手足癣呢？

预防手足癣要努力做到：

①常洗双足和鞋袜，经常扑撒足粉，保持足部干燥与清洁卫生。

②得了足癣不要搔抓，以免鳞屑飞扬，传染他人或自身手部传染。

③不与他人共用浴巾和鞋袜，以避免相互传染。

④应努力劝说周围的足癣患者积极采取有效的治疗措施。

手足癣的预防措施

1、晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉，目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

2、平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。

3、鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

4、手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，如果是患者少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出，给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。

手足癣的平时护理

手足癣为常见的皮肤传染病性疾病，很容易诱发其他一些疾病，因此手足癣要做好防治工作，我们在家应怎么样防患呢？

1、平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥;

2、手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣多见的诱因之一，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，如果是患者，少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出，给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。

3、一般干型的可涂用脚气药水，湿型的涂用药膏，坚持用药，晚上可穿上干净袜子，以免污染被褥。

4、如发现有糜烂或感染应去医院治疗。平时注意保持皮肤干燥卫生，每晚洗脚，袜子每天或隔天洗换，鞋子保持干燥，可以经常在日光下暴晒通风，最好不穿胶鞋。

5、刺痒厉害时，不要用手抓，可以按揉止痒，要坚持上药约一个月，直到局部不再脱皮为此。第二年天气转暖时，如发现患处有水疱和脱皮时，需再涂上述药物2-4周，可把小水疱用消毒过的针刺破再涂药，效果更好。