舌苔中间有裂纹的原因

日常生活中，相信有些细心的朋友有时会发现在起床后照镜子，发现自己的舌苔中间有裂纹，有时还不止舌苔中间有裂纹，甚至舌两边还有齿印。然而这舌苔中间的裂纹是生来具有的呢？还是由于没有注意饮食起居而形成的，那接下来就让我们一起来了解舌苔中间有裂纹是怎么一回事？

舌上有裂纹有很多原因，有的一直就有，又没有别的病变，这种是正常的;还有就是病理因素造成的.中医认为裂纹舌是热毒炽胜，脾虚湿侵，气血亏虚，阴虚引起的.糖尿病患者基本都是气阴两虚，所以会出现裂纹.如果没有别的不舒服，血糖控制也理想，可不用治疗.

如生来舌苔中间就有一条裂纹，裂纹内有舌苔覆盖，那么这是正常的。

不是生来就有，往往伴随有多处细小裂纹，裂纹处 舌苔不能完全覆盖，一般为病态。所谓的阴血亏虚的表现。

自觉病情较重，则应请中医师对您的身体状况作全面细致了解之后，采用汤药治疗。

自觉病情不严重，则应注意饮食避免辛辣、避免重口味、避免烟酒，避免熬夜，多吃绿叶蔬菜以及梨、苹果等水果。

通过该文章的解读，我们广大朋友在日常生活中应该多加留意舌苔的变化，白天起床后先伸长舌头照一下镜子，观察自己舌苔的情况，平时也多加留意饮食起居，少吃油腻、辛辣的食物，多吃水果蔬菜，保持有充足的睡眠时间。